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鶏だしうどん

生姜が効いた濃厚スープで体がほっこり温まります。

鶏だしうどん
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エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2018.12.26 13:49
いつもの柏うどんと違った味わいが楽しめるし、美味しかったです。

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材料1人分

うどん(ゆで)1玉
鶏もも肉(小さめの一口大)50g
おろし生姜小さじ1
エバラプチッと鍋 濃厚白湯鍋1個
水300ml
わけぎ(斜め切り)適宜

鶏だしうどんの作り方

  1. 鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、具材を加えて煮込みます。
  2. うどんを加えて2～3分煮込み、出来あがりです。
  3. ※お好みでわけぎをのせてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー335kcal
  • 塩分：2.5g
  • たんぱく質：14.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッと鍋　濃厚白湯鍋　22ｇ×6個プチッと鍋　濃厚白湯鍋　22ｇ×6個

栄養情報

※1人当たり。つゆを60％摂取として算出しています。

エネルギー
335kcal
たんぱく質
14.3g
脂質
9.5g
炭水化物
44.4g
食塩相当量
2.5g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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