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餃子の皮で黄金タコス

餃子の皮がパリパリのタコスに大変身！ 食べやすいミニサイズなのでお子さまにもオススメです！

このレシピで使用している「黄金の味」のブランドページはこちら。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    82kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    4.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

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材料10個分

餃子の皮(大判)10枚
サラダ油適量
タコミート
豚挽き肉150g
エバラ黄金の味大さじ4
チリパウダー適宜
トッピング
レタス(細切り)4枚
トマト(角切り)1/2個
細切りチーズ適量

餃子の皮で黄金タコスの作り方

  1. アルミホイルを丸めて長方形の型を作り、二つ折りにした餃子の皮ではさみます。
  2. フライパンに油を熱し、(1)を並べて焼きます。
  3. 焼き色がついたら、裏返して反対側も焼きあげ、取り出しておきます。
  4. フライパンを再び火にかけ、挽き肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。(お好みでチリパウダーを加えてください)
  5. (3)の餃子の皮に、(4)・レタス・トマト・チーズをはさんで、出来あがりです。
  • 調理時間
    30分
  • エネルギー
    82kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    4.8g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛
黄金の味　甘口
たれが残ったときに

栄養情報

※1個当たり。

エネルギー
82kcal
たんぱく質
4.8g
脂質
4.5g
炭水化物
7.0g
食塩相当量
0.5g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

　　　　
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