餃子の皮で黄金タコス
餃子の皮がパリパリのタコスに大変身！ 食べやすいミニサイズなのでお子さまにもオススメです！
材料10個分
餃子の皮(大判) 10枚 サラダ油 適量
- タコミート
豚挽き肉 150g エバラ黄金の味 大さじ4 チリパウダー 適宜
- トッピング
レタス(細切り) 4枚 トマト(角切り) 1/2個 細切りチーズ 適量
餃子の皮で黄金タコスの作り方
- アルミホイルを丸めて長方形の型を作り、二つ折りにした餃子の皮ではさみます。
- フライパンに油を熱し、(1)を並べて焼きます。
- 焼き色がついたら、裏返して反対側も焼きあげ、取り出しておきます。
- フライパンを再び火にかけ、挽き肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。(お好みでチリパウダーを加えてください)
- (3)の餃子の皮に、(4)・レタス・トマト・チーズをはさんで、出来あがりです。
調理時間30分
エネルギー82kcal- 塩分：0.5g
- たんぱく質：4.8g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1個当たり。
- エネルギー
- 82kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 4.5g
- 炭水化物
- 7.0g
- 食塩相当量
- 0.5g