Name: きのこたっぷりスンドゥブチゲ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1～2人分
Ingredients: 絹ごし豆腐 1丁(約300g); しめじ(小房に分ける) 1パック; 生しいたけ(薄切り) 1個; エリンギ(薄切り) 4本; 卵 1個; エバラ小鍋でおかず スンドゥブチゲの素 1袋; 小ねぎ(斜め切り) 適宜

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きのこたっぷりスンドゥブチゲ

ふんわり豆腐と、きのこの食感。食物繊維入りでうれしい。

調理時間
10分
エネルギー
202kcal
塩分
3.0g
たんぱく質
14.6g

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材料1～2人分

絹ごし豆腐	1丁(約300g)
しめじ(小房に分ける)	1パック
生しいたけ(薄切り)	1個
エリンギ(薄切り)	4本
卵	1個
エバラ小鍋でおかずスンドゥブチゲの素	1袋
小ねぎ(斜め切り)	適宜