香味焙煎しょうゆ焼うどん

焼肉のシメはもちろん、ホットプレートで豪快に。炒めた焼うどんの味は格別!おこげも美味しい!

材料4人分

うどん(ゆで)4玉
豚バラ薄切り肉200g
キャベツ4枚(約200g)
にんじん1/2本
ニラ1束
エバラ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ大さじ8~
サラダ油適量
かつお節適宜

作り方

  1. 豚肉は一口大に、キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りに、ニラは4~5cmの長さに切ります。
  2. ホットプレートに油を熱し、豚肉を炒め、野菜を加えて炒め合わせます。
  3. うどんを加えてほぐしながら炒め、「焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ」で味付けして、出来あがりです。
  4. ※お好みでかつお節をのせてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー517kcal
  • 塩分:3.1g
  • たんぱく質:16.6g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
517kcal
たんぱく質
16.6g
脂質
21.8g
炭水化物
60.1g
食塩相当量
3.1g

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