大判焼肉
食べ応え満点の分厚い肉を焼いて！ ボリュームに大満足！
| 牛もも肉(ステーキ用) | 適量 |
|---|
- 野菜類
もやし、かぼちゃ、ピーマン 各適量 エバラ黄金の味 適量 牛脂(またはサラダ油) 適宜
- 牛肉は肉叩きなどで軽くたたいて厚みを均一にします。
- 食べやすい大きさに切った肉や野菜を、ホットプレート等で焼いて、「黄金の味」につけてお召しあがりください。
- 調理時間20分
- エネルギー( - )
- 塩分：( - )
- たんぱく質：( - )
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
- エネルギー
- ( - )
- たんぱく質
- ( - )
- 脂質
- ( - )
- 炭水化物
- ( - )
- 食塩相当量
- ( - )
「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」による推定値