焼肉弁当

たれにからめて焼くだけで、ごはんがとまらないウマさに!

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材料2人分

豚ロース薄切り肉150g
エバラ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ大さじ2
ごはん適量
サラダ油適量

焼肉弁当の作り方

  1. フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、「焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ」で味付けします。
  2. ごはんの上にのせて、出来あがりです。
  • 調理時間5分
  • エネルギー593kcal
  • 塩分:1.3g
  • たんぱく質:20.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
エネルギー
593kcal
たんぱく質
20.2g
脂質
18.6g
炭水化物
80.5g
食塩相当量
1.3g

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