焼肉弁当

たれにからめて焼くだけで、ごはんがとまらないウマさに!

焼肉弁当

null材料2人分

豚ロース薄切り肉150g
エバラ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ大さじ2
ごはん適量
サラダ油適量

null焼肉弁当の作り方

  1. フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、「焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ」で味付けします。
  2. ごはんの上にのせて、出来あがりです。
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  • 調理時間5分
  • エネルギー593kcal
  • 塩分:1.3g
  • たんぱく質:20.2g

null使うのはコレ!

焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ

null栄養成分

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
エネルギー
593kcal
たんぱく質
20.2g
脂質
18.6g
炭水化物
80.5g
食塩相当量
1.3g

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