たこキムチ
切って和える簡単メニュー。たこキムチで簡単おつまみ出来上がり！
材料2人分
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タコ（足） | 1本 |
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| きゅうり | 1／2本 |
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| エバラキムチ漬けの素 | 適量 |
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作り方
- タコは一口大に、きゅうりは乱切りにします。
- ①を「キムチ漬けの素」で和えて、出来上がりです。
- 調理時間5分
- エネルギー66kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：11.7g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 66kcal
- たんぱく質
- 11.7g
- 脂質
- 0.5g
- 炭水化物
- 3.2g
- 食塩相当量
- 1.5g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値