スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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めかじきのてりやき
和食の定番おかずが、フライパンで焼くだけで簡単にできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 208kcal
- 1.7g
- 20.1g
てりやきのたれ
おいしそう
24
揚げだし餅
サクッと香ばしく揚げたお餅を、みたらし風の甘辛だれでいただきます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 268kcal
- 2.4g
- 4.0g
すき焼のたれ
おいしそう
24
オートミール入り担々ごま鍋
豆腐とオートミールがメインの担々ごま鍋。ボリューム満点、この一品でしっかりおなかが満たされます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 416kcal
- 2.9g
- 25.6g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
24
牡蠣どっさり旨塩鍋
贅沢な旨みが口いっぱいに広がります！「プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋」で、ぷりぷりの牡蠣鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 121kcal
- 2.7g
- 10.4g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
24
プチッとうどん（ジャージャー麺）
「プチッとうどんプラス」で、おいしい足し算！うどんにサッとあえるだけで、具入りジャージャー麺！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 248kcal
- 2.7g
- 7.1g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
24
はまぐりと菜の花のしゃぶしゃぶ
旬を楽しむ春なべしゃぶ！貝のうま味たっぷりのつゆを〆のそうめんに含ませて、余すことなく召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 216kcal
- 3.9g
- 14.9g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
24
香る柚子からあげ
「浅漬けの素プチスタイル」で下味をつけたさっぱり味の塩からあげ。柚子がほんのり爽やかに香ります！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 408kcal
- 2.2g
- 25.0g
浅漬けの素　プチスタイル　香る柚子
おいしそう
24
スキレットナチョス
「黄金の味」にチリパウダーを加えるだけで、メキシコ風のおつまみに！ビールによく合う一品！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 741kcal
- 2.8g
- 33.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
24
縦型カップでプチッとすだちおろしうどん
縦型カップに盛り付けるだけで、なぜかウキウキしちゃう♪ 夏のランチにピッタリ、すだちおろしうどん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 196kcal
- 2.4g
- 5.6g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
24
鶏と水菜の無水寄せ鍋
包丁いらずで準備も簡単、水を加えずに作る“無水寄せ鍋”です。〆は和風ペペロンチーノがおすすめ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 344kcal
- 3.3g
- 25.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
24
餃子のキムチチーズフォンデュ
冷凍餃子を活用したアイデアキャンプ飯！パリッと焼いた餃子にキムチ味のチーズ、これはビールに合う！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 400kcal
- 3.8g
- 18.2g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
24
こんにゃくの黄金きんぴら
こんにゃくを使った低カロリーのきんぴら。お弁当のおかずにも合う
- 使うのはコレ！
- 10分
- 50kcal
- 0.9g
- 0.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
24
みょうがバー
さわやかな風味と食感がクセになる！おつまみにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 7kcal
- 0.4g
- 0.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
24
フライパンでキムチチーズ鍋
子どもが好きな具材で作るキムチ鍋。仕上げにチーズを加えて、辛みもマイルドに！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 448kcal
- 4.9g
- 25.8g
キムチ鍋の素
おいしそう
24
豚バラともやしのスタミナすき焼き
香ばしいにんにくがアクセントの、カジュアルすき焼き。ごはんにのせてスタミナ丼にしても！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 436kcal
- 3.7g
- 15.3g
すき焼のたれ
おいしそう
24
カフェ風ドライカレー
水を使わずに作る、味わい深いドライカレー。たっぷりのエビをトッピングと具材にダブル使いしました。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 721kcal
- 1.7g
- 33.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
23
スープジャー★寄せ鍋
「プチッと鍋　寄せ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 204kcal
- 4g
- 15.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
23
お煮しめ
味付けはこれ１本！定番和食は「すき焼のたれ」におまかせあれ
- 使うのはコレ！
- 60分
- 317kcal
- 3.8g
- 20.8g
すき焼のたれ
おいしそう
23
プチッと海鮮ちゃんこ鍋
鰹と真昆布の旨みが効いたつゆは、魚介との相性もバッチリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 160kcal
- 3.4g
- 20.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
23
ほうれんそうの鉄人焼肉
フライパン１つで出来るお手軽おかず！炒めたほうれんそうはカロテンＵＰ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 290kcal
- 0.8g
- 13.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
23

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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