スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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そら豆のポタージュ
旬のそら豆を使ったポタージュ。「プチッと鍋」を使えば味付け簡単！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 191kcal
- 1.9g
- 10.8g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
親子焼き
鶏そぼろの入った卵焼き。お弁当にもぴったりです。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 171kcal
- 1.8g
- 11.9g
すき焼のたれ
おいしそう
8
メキシカンステーキ
野菜たっぷりピリ辛のサルサソースが食欲をそそる！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 413kcal
- 1.6g
- 30.1g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
おろしのたれで棒ヒレカツ
棒ヒレカツに「おろしのたれ」をかけるだけ。さっぱり食べられる！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 352kcal
- 1.7g
- 25.9g
おろしのたれ
おいしそう
8
フルーツ甘酢のソーダ割り　いちご
ほんのり甘酸っぱい！いちごの甘酢漬けで簡単ドリンクメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 25kcal
- 0.6g
- 0.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
フルーツ甘酢のソーダ割り　オレンジ
スッキリ飲みやすい！オレンジの甘酢漬けで簡単ドリンクメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 29kcal
- 0.6g
- 0.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
フルーツ甘酢のソーダ割り　キウイ
グリーンが見た目にも爽やか！キウイの甘酢漬けで簡単ドリンクメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 30kcal
- 0.6g
- 0.3g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
なすとしいたけの浅漬け
肉厚でジューシーな生しいたけと旬のなすで、おいしい一皿！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 17kcal
- 0.8g
- 1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
浅漬けの素でオリジナルドレッシング
「浅漬けの素」で手作りドレッシング！野菜やフルーツを使って、自分好みの味を作りましょう！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 290kcal
- 4g
- 1.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
極旨てりたま丼
てりやきチキンと半熟卵の競演！お肉にたれがしっかり絡んで、極旨！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 683kcal
- 1.7g
- 29.0g
極旨焼肉のたれ　中辛
おいしそう
8
サバ缶アヒージョ
サバの水煮缶を使って、簡単アヒージョ♪ １プチッとで味付けがピタッと決まる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 329kcal
- 2.5g
- 23.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
サンマ缶アヒージョ
サンマの水煮缶を使って、簡単アヒージョ♪ １プチッとで味付けがピタッと決まる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 341kcal
- 2.5g
- 18.0g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
プルドポークとWキャベツのサンドイッチ
BBQの本場アメリカ流にコールスローを添えて！２種のキャベツが鮮やかな、プルドポークサンド。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 519kcal
- 2.8g
- 21.6g
すき焼のたれ
おいしそう
8
おうちバル気分　赤ワインソース
余った赤ワインを使って、お肉によく合う絶品ソースはいかが？
- 使うのはコレ！
- 5分
- 61kcal
- 1g
- 0.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
豆乳仕立ての豆乳ごま鍋
仕上げに豆乳を加えれば、いつもより優しくまろやかな味わいのお鍋が楽しめます。豆乳好きのあなたに！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 370kcal
- 3.4g
- 16.5g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
8
ロティサリーチキンで時短カレー
チキンとたまねぎだけでこの完成度！短い煮込み時間ですぐに作れるアレンジカレー。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 611kcal
- 2.5g
- 16.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
8
はまぐりのお吸い物
お祝いの席にぴったりのお吸い物。「プチッと鍋」とはまぐりだけで簡単に作れます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 26kcal
- 2.8g
- 2.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
下味解凍で味しみサラダチキン（寄せ鍋）
冷凍肉に「プチッと鍋」を加えて解凍すれば、準備OK。あとは湯煎するだけ、和風仕立てのサラダチキン！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 142kcal
- 2.1g
- 27.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
アジア風アクアパッツァ
イタリア料理のアクアパッツァを「プチッと鍋　キムチ鍋」でアジア風にアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 131kcal
- 2.5g
- 11.1g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
オートミールで枝豆パンケーキ
オートミールで、甘くない食事系パンケーキ。「プチッと鍋」で生地にしっかり味付けするのがポイント！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 185kcal
- 1.3g
- 8.7g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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