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3種の根菜のからあげ
「黄金の味 旨にんにく」でしっかり下味をつけた根菜のからあげは、おつまみにピッタリの味わいです！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料4人分
大根 1/4本 れんこん 1節 ごぼう 1/2本 エバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ9 片栗粉 適量 揚げ油 適量 レモン 適宜
3種の根菜のからあげの作り方
※お好みでレモンをしぼってお召しあがりください。
- 調理時間20分+
- エネルギー155kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：2.0g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 155kcal
- たんぱく質
- 2.0g
- 脂質
- 5.9g
- 炭水化物
- 24.6g
- 食塩相当量
- 2.1g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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