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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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鬼のおむすび
ツナフレークの髪の毛をつけた可愛い鬼（おに）ぎり！節分のごはんにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 183kcal
- 0.9g
- 5.7g
すき焼のたれ
おいしそう
9
焼魚のお供！大根おろしにプチッと鍋
醤油の代わりに「プチッと鍋」をかけて。旨みが効いて、まろやかで食べやすくなります。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 196kcal
- 2.4g
- 20.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
クファジューシー（沖縄風鶏の炊き込みごはん）
鶏肉でアレンジした昆布のうま味がたっぷりの沖縄の家庭料理。
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 405kcal
- 1.7g
- 11.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
海鮮塩ちゃんこ鍋
魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 4.2g
- 20.6g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
チヂミdeクレープ
チヂミの生地で具材を巻いたラップサンド風クレープ。片手でパクッと食べられます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 355kcal
- 2.3g
- 10.1g
韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チヂミの素
おいしそう
9
青椒肉絲春雨
青椒肉絲に春雨を入れたボリュームおかず。春雨に具材のうま味がしみて、ごはんがすすみます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 316kcal
- 2.2g
- 13.2g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
9
名古屋風牛ひつまぶし丼
一度で４回楽しめる！脂のある濃いめの味付けの肉も、上品なだし汁でさっぱりいただけます！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 766kcal
- 4.2g
- 37.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
下味冷凍　青椒肉絲
牛肉に「青椒肉絲のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 195kcal
- 1.9g
- 13.0g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
9
プチッと寄せ鍋で冷やしおでん
夏にぴったりの冷たいおでん。鰹と昆布が効いた冷たいつゆが上品な味わいです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 224kcal
- 3.3g
- 10.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
にんにくレタス炒飯
たれの香ばしい風味とシャキシャキレタスの食感が、たまらないおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 627kcal
- 2.1g
- 21.6g
焼肉応援団　焙煎にんにく風味だれ
おいしそう
9
チーズのせ麻婆焼いなり
ピリ辛に味付けしたごはんを油揚げに詰めて焼いた、おいなりさん。チーズのとろ～り食感も◎
- 使うのはコレ！
- 20分
- 477kcal
- 1.6g
- 23.4g
麻婆豆腐のたれ　中辛
おいしそう
9
秋サバの竜田揚げ
旬のサバに「にんにくのたれ」でしっかりと下味をつけ、カリッと揚げます。さつまいもを添えて秋の装いに。
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 235kcal
- 0.7g
- 11.0g
にんにくのたれ
おいしそう
9
豚じゃがチンジャオ
豚肉とじゃがいもを使った手軽な青椒肉絲。豚肉とシャキシャキのじゃがいもに、たれがからんでおいしい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 2.2g
- 12.2g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
9
すき焼きおにぎらず
「すき焼のたれ」で煮た牛肉と野菜をごはんで挟んだ、食べ応え抜群なおにぎらず！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 405kcal
- 3g
- 16.4g
すき焼のたれ
おいしそう
9
浅漬けベジトースト〈にんじん〉
にんじんの浅漬けラペをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 262kcal
- 1.7g
- 6.0g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
9
新じゃがいものポタージュ
旬のじゃがいもとたまねぎを使ったポタージュ。冷やしてもおいしく召しあがれます。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 149kcal
- 1.9g
- 4.0g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
9
蒸し鶏のサラダ
レンジで作る蒸し鶏を、おろし玉ねぎソースでさっぱりと召しあがれ。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 170kcal
- 0.8g
- 27.6g
プチッとステーキ　玉ねぎ醤油味　21ｇ×4個
おいしそう
9
プチッとステーキで簡単★焼おにぎり
にんにく醤油の香ばしい香りが食欲をそそる、こんがり焼おにぎり。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 226kcal
- 0.3g
- 3.4g
プチッとステーキ　にんにく醤油味　21ｇ×4個
おいしそう
9
レンジで簡単！浅漬けピクルス　大根
レンジを使って短時間で完成！できたてホットピクルス、冷蔵庫で冷やしピクルス、どちらも美味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 27kcal
- 0.7g
- 0.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
9
夏野菜の肉巻きフライパン蒸し
薄切り肉を使って加熱時間短縮！野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 309kcal
- 1.9g
- 11.9g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
9

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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