スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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太白ごま油仕立て！焼あごだしなべしゃぶ
ごま本来の旨みが活きる太白ごま油がしゃぶしゃぶをおいしくします！和風だし香る、焼あごだしつゆ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 320kcal
- 2.6g
- 22.6g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
15
鶏鉄板焼肉（たまねぎ）
「黄金の味」で漬け込むと、お肉がもっと旨くなる！人気の福岡グルメをイメージしたアレンジ鶏焼肉です。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 404kcal
- 2g
- 20.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
15
プチッとTKS（卵かけそうめん）
夏に嬉しい簡単アレンジそうめん！卵とそうめんをしっかり混ぜて、ふわふわ食感を楽しんで！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 423kcal
- 3g
- 17.9g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
15
チャプチェ（韓国風春雨炒め）
韓国のおもてなし料理の定番「チャプチェ」も、塩だれ１本で手軽にできる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 220kcal
- 1.8g
- 12.3g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
15
アスパラバー
アスパラはさっと下ゆでして食感を生かします。棒にさしてカワイイおつまみに♪
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 8kcal
- 0.4g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
15
餃子入り蒸し鍋
切った材料を蒸すだけ簡単！野菜がたっぷり食べられて、子どもから大人までみんなで楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 305kcal
- 2g
- 12.1g
おろしのたれ
おいしそう
15
油麩すき焼き
宮城県登米地方でおなじみの油麩を使ったすき焼き。油麩に牛肉の旨みと野菜の甘みがしみ込んで、美味しい！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 488kcal
- 5.5g
- 24.9g
すき焼のたれ
おいしそう
15
トマたまキムチ鍋
いつものキムチ鍋にトマトと溶き卵を加えて、辛さもマイルドに！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 449kcal
- 5.5g
- 23.7g
キムチ鍋の素
おいしそう
15
ホルモンうどん
濃いめの味付けで箸が止まらない旨さ！お店のような味わいが、おうちで手軽に楽しめます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 505kcal
- 4g
- 15.8g
プチッと鍋　もつ鍋醤油味（九州・沖縄限定）　22ｇ×6個
おいしそう
14
プチッともつ鍋醤油味
本醸造醤油をベースに焼あごの旨みを効かせた、奥深い味わいのもつ鍋です。コクのあるスープがバリ旨！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 341kcal
- 2.7g
- 15.1g
プチッと鍋　もつ鍋醤油味（九州・沖縄限定）　22ｇ×6個
おいしそう
14
レンジで簡単！キャベツの濃厚味噌炒め
野菜をチンして「プチッと中華クイック」をかけるだけ！超簡単スピードおかず！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 126kcal
- 2.2g
- 4.9g
プチッと中華クイック　濃厚味噌炒め　43ｇ×3個
おいしそう
14
プチッとカレーおでん
焼津産鰹節の旨味が効いた「プチッとうどん」をおでんに活用！カレー味は子どもにも大人気！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 252kcal
- 4g
- 19.2g
プチッとうどん　カレーうどん　43ｇ×3個
おいしそう
14
レンジで簡単！ピーマンの香味オイスター炒め
野菜をチンして「プチッと中華クイック」をかけるだけ！超簡単スピードおかず！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 94kcal
- 2.3g
- 3.1g
プチッと中華クイック　香味オイスター炒め　43ｇ×3個
おいしそう
14
簡単ローストチキン
家でローストチキンができちゃう！クリスマスはもちろん、記念日ディナーにもおすすめです♪
- 使うのはコレ！
- 30分
- 596kcal
- 2.9g
- 36.2g
やきとりのたれ
おいしそう
14
レンジでプチッと回鍋肉
「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい回鍋肉がレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 249kcal
- 1.6g
- 9.8g
プチッと中華　回鍋肉　23ｇ×4個
おいしそう
14
いかめし
モチモチしたごはんがおいしい、いかめし。煮るだけ簡単！
- 使うのはコレ！
- 50分
- 471kcal
- 4g
- 43.5g
すき焼のたれ
おいしそう
14
ラー油薫る！鶏がら醤油なべしゃぶ
程よい辛さとコクのあるラー油がしゃぶしゃぶをおいしくします！奥深い中華風の味わい、鶏がら醤油つゆ。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 313kcal
- 2.8g
- 22.7g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
14
myおかずスープ　お揚げとキャベしめじ
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。キャベツとしめじに油揚げを加えて、深みのある味わいに。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 50kcal
- 2g
- 3.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
14
ゆず塩にゅうめん
地鶏だしの旨みがしみわたる、あっさり仕立てのにゅうめんです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 169kcal
- 2.1g
- 5.2g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
14
ゆず塩冷やし和え麺
さっぱりした味わいが中華麺にもピッタリ。鯛だし風味の冷やし和え麺が手軽に楽しめます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 392kcal
- 4.1g
- 19.4g
プチッとうどん　ゆず塩鯛だしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
14

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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