石焼風ビビンバ

フライパンで作ればおこげも出来て香ばしい!

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おいしそう!

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null材料2人分

ごはん茶碗2杯分(約360g)
牛薄切り肉100g
エバラCJ韓Kitchenビビンバの素1袋
サラダ油適量
目玉焼き適宜

null石焼風ビビンバの作り方

  1. 「野菜入り具材」の汁気をきっておきます。
  2. フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、ごはんと①を加えて炒め合わせます。
  3. 「コチュジャンだれ」を加えて炒め、おこげがつくまで焼いて、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー633kcal
  • 塩分:3.3g
  • たんぱく質:15.5g

null使うのはコレ!

韓Kitchen ビビンバの素韓Kitchen ビビンバの素

null栄養成分

※1人当たり。
エネルギー
633kcal
たんぱく質
15.5g
脂質
24.4g
炭水化物
82.6g
食塩相当量
3.3g

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