おつまみのレシピ一覧 全105件中1~20件を表示
- やみつき塩キャベツ
使うのはコレ!
3分
36kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:1.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- レンジ蒸し鶏のさわやか檸檬ねぎソース
使うのはコレ!
10分+
166kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:22.0g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- すき焼のたれで簡単!味玉
使うのはコレ!
5分+
94kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:7.0g
- すき焼のたれ
- レンジで簡単!浅漬けピクルス パプリカ
使うのはコレ!
10分
34kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
- ごま油が香る塩キャベツ
使うのはコレ!
5分
59kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- かきのアヒージョ
使うのはコレ!
20分+
135kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:4.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- ヤンニョムちくわ
使うのはコレ!
10分
200kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:11.3g
- 黄金の味 辛口
- かんたん味玉(浅漬けの素)
使うのはコレ!
5分+
85kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:6.8g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ぬか漬けの盛り合わせ
使うのはコレ!
10分+
23kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.7g
- ぬか漬けの素
- きゅうりのわさび浅漬け
使うのはコレ!
5分+
28kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー
- キャベツのにんにく浅漬け
使うのはコレ!
5分+
30kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- レンジ蒸し鶏のジャージャーがけ
使うのはコレ!
10分+
217kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:28.1g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個
- 簡単エビチリ
使うのはコレ!
20分
260kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:35.4g
- 黄金の味 中辛
- ゆず塩カルパッチョ
使うのはコレ!
5分
130kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:16.9g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
- 手作りソーセージ
使うのはコレ!
20分+
258kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:18.0g
- 焼肉応援団 まろやか塩だれ
- やみつき手羽先
使うのはコレ!
20分
245kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:15.9g
- すき焼のたれ
- かんたん味玉(黄金の味)
使うのはコレ!
5分+
91kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:7.1g
- 黄金の味 中辛
- たこキムチ
使うのはコレ!
5分
71kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:12.0g
- キムチ漬けの素
- レンジで簡単!浅漬けピクルス きゅうり
使うのはコレ!
10分
26kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
- レンジ蒸し鶏の担々がけ(よだれ鶏風)
使うのはコレ!
10分+
231kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:28.8g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
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