イカ・タコのレシピ一覧 全66件中51~66件を表示
- たこ豚キャベツのキムチ鍋プリプリのたこの食感が最高! 魚介と肉の旨味がキムチ鍋にマッチ!
使うのはコレ!
- 20分
- 514kcal
- 塩分:5.7g
- たんぱく質:33.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう15
- たこ豚キャベツのキムチ鍋
- タコとセロリのマリネ「プチッとうどん 釜玉うどん」にレモンを加えて! サッパリなのにコク深い、簡単マリネ!
使うのはコレ!
- 15分
- 91kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:17.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
おいしそう12
- タコとセロリのマリネ
- 海鮮スープカレー鍋北海道をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現! 海の幸いっぱいの鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
使うのはコレ!
- 15分
- 200kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:23.5g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう17
- 海鮮スープカレー鍋
- お刺身しゃぶしゃぶお刺身の盛り合わせで海鮮しゃぶしゃぶを楽しもう! 爽やかな柑橘醤油つゆが魚介によく合う!
使うのはコレ!
- 15分
- 200kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:21.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう12
- お刺身しゃぶしゃぶ
- シーフード・フィデウア(パスタパエリア)フィデウアは、お米の代わりに細かく砕いたパスタで作るパエリア風の料理。晴天の下、魚介の旨みを堪能!
使うのはコレ!
- 20分
- 304kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:20.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう10
- シーフード・フィデウア(パスタパエリア)
- いかめしモチモチしたごはんがおいしい、いかめし。煮るだけ簡単!
使うのはコレ!
- 50分
- 513kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:45.5g
- すき焼のたれ
おいしそう13
- いかめし
- セロリの浅漬けといかくんのおつまみ和えいかくんを加えて簡単おつまみアレンジ♪ おうち居酒屋におすすめ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 55kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:3.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう16
- セロリの浅漬けといかくんのおつまみ和え
- 贅沢シリーズでホットプレート焼肉「黄金の味」史上最高のこだわり品質を実現した贅沢シリーズで、特別なおうち焼肉を楽しもう!
使うのはコレ!
- 20分
- 602kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:47.4g
- 黄金の味 贅沢林檎
おいしそう245
- 贅沢シリーズでホットプレート焼肉
- 贅沢シリーズで海鮮焼き上質な海鮮には、上質な「黄金の味」がよく合います。海鮮焼きも贅沢シリーズで極上の味わいに!
使うのはコレ!
- 15分
- 249kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:40.5g
- 黄金の味 贅沢林檎
おいしそう126
- 贅沢シリーズで海鮮焼き
- シーフードミックスで簡単チャプチェ(うま塩にんにく味)ボリューム満点の大皿おかずがスグできる! シーフードミックスで手軽に本格派の海鮮チャプチェに!
使うのはコレ!
- 15分
- 191kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:7.5g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう5
- シーフードミックスで簡単チャプチェ(うま塩にんにく味)
- 黄金の味で鉄板焼そばBBQの定番メニュー、やきそば! 鉄板の上で豪快に焼いて「黄金の味」で味付けしよう!
使うのはコレ!
- 20分
- 493kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:28.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう27
- 黄金の味で鉄板焼そば
- 千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~生姜と昆布の風味がアクセント。トロッとした口当たりで、ごはんにぴったり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 44kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:1.7g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- 千切りにんじんの浅漬け~松前漬け風~
- 餃子の皮で簡単ピザピザ生地がなくても、餃子の皮で簡単!好きな具材をトッピングして楽しもう♪
使うのはコレ!
- 20分
- 549kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:22.0g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- 餃子の皮で簡単ピザ
- たことイカのおろしカルパッチョ「おろしのたれ」にピクルスを加えて洋風に! 甘酸っぱくて後味さっぱり。シャキシャキたまねぎとどうぞ!
使うのはコレ!
- 10分
- 95kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:14.1g
- おろしのたれ
おいしそう13
- たことイカのおろしカルパッチョ
- お刺身パフェお刺身を重ねて、パフェのように盛り付けます。お酒のおつまみにも、おもてなしにもぴったり♪
使うのはコレ!
- 10分
- 120kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:15.4g
- おろしのたれ
おいしそう27
- お刺身パフェ
- シーフードバー魚介も浅漬けに!?旨味と程よい塩味でお酒のつまみにもぴったり!
使うのはコレ!
- 5分+
- 97kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:17.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう3
- シーフードバー
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