しゃぶしゃぶ/すき焼き/ちゃんこ鍋/キムチ鍋/冷しゃぶ/寄せ鍋/担々ごま鍋/焼しゃぶ/蒸ししゃぶ/練り物のレシピ一覧 全10件中1~10件を表示
- プチッと海鮮ちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
160kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:20.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
164kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- プチッとちゃんこおでん
使うのはコレ!
40分
265kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:22.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- プチッとちゃんこで冷やしおでん
使うのはコレ!
40分
269kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:22.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- プチッとキムチ鍋で冷やしおでん
使うのはコレ!
40分+
112kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:9.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- おもてなしうどんすき鍋
使うのはコレ!
20分
400kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:27.0g
- おもてなしのすき焼わりした
- 鶏手羽先のキムチ鍋
使うのはコレ!
20分
202kcal
- 塩分:5.8g
- たんぱく質:16.2g
- キムチ鍋の素
- よせ鍋の素でアツアツおでん鍋
使うのはコレ!
30分
406kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:26.5g
- よせ鍋の素
- ちゃんこ鍋の素でアツアツおでん鍋
使うのはコレ!
30分
426kcal
- 塩分:4.4g
- たんぱく質:36.5g
- ちゃんこ鍋の素 塩味
- 豆腐とカニカマの冷やしちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
364kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
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その他:しゃぶしゃぶ/すき焼き/ちゃんこ鍋/キムチ鍋/冷しゃぶ/寄せ鍋/担々ごま鍋/焼しゃぶ/蒸ししゃぶ/練り物
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