春キャベツの甘酢漬け
旬の春キャベツをたくさん食べよう！ 浅漬けにすれば、カサが減って食べやすい☆
キャベツ 4枚(約200g) エバラ浅漬けの素 さわやか甘酢 適量(約100ml)
- キャベツはざく切りにします。
- (1)をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約20分漬けます。(時間外)
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
- 調理時間5分+
- エネルギー31kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.9g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
※1人当たり。
- エネルギー
- 31kcal
- たんぱく質
- 0.9g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 7.7g
- 食塩相当量
- 0.7g
「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」による推定値