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きゅうりの一本漬け
豪快にきゅうりを丸ごと「浅漬けの素」に漬けましょう！ おやつやおつまみにぴったり！
- 調理時間
5分+ - エネルギー
26kcal - 塩分
1.6g - たんぱく質
1.1g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料6本分
きゅうり 6本(約600g) エバラ浅漬けの素 適量(約300ml)
きゅうりの一本漬けの作り方
- 密閉容器にきゅうりを並べて「浅漬けの素」を注ぎ、冷蔵庫で約12時間漬けます。(時間外)
- 汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
調理のポイント
※「浅漬けの素」の使用量は、野菜の2/3が浸る程度が目安です。
- 調理時間
5分+ - エネルギー
26kcal - 塩分
1.6g - たんぱく質
1.1g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1本当たり。
- エネルギー
- 26kcal
- たんぱく質
- 1.1g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 5.9g
- 食塩相当量
- 1.6g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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