Name: レンジでプチッと麻婆茄子
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1人分
Ingredients: なす 中2本(約140g); エバラプチッと中華 麻婆茄子 1個; サラダ油 小さじ1

「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい麻婆茄子がレンジで手軽に作れます！

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※電子レンジ(500W)を使用する場合は、約5分加熱してください。
※加熱時間は目安です。電子レンジの機種によって、加熱時間を調節してください。

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プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個

※1人当たり。

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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