ネバネバスタミナ黄金納豆丼

長芋・納豆・オクラのネバネバとキムチのピリ辛がよく合うどんぶり

材料2人分

納豆2パック
長芋100g
オクラ4本
エバラCJ 本技キムチ適量
ごはんどんぶり2杯分
エバラ黄金の味(納豆の味付け用)小さじ2
エバラ黄金の味(仕上げ用)大さじ2
卵黄2個

作り方

  1. 納豆は「黄金の味」で味付けします。長芋はすりおろし、オクラは下ゆでして斜め切りにします。
  2. どんぶりにごはんを盛り、(1)・「本技キムチ」・卵黄をのせ、「黄金の味」を回しかけて、出来あがりです。
  • 調理時間15分
  • エネルギー656kcal
  • 塩分:1.7g
  • たんぱく質:19.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛
本技 おいしいキムチ

栄養情報

※1人当たり。ご飯は1人250gとして算出しています。
エネルギー
656kcal
たんぱく質
19.8g
脂質
11.8g
炭水化物
113.6g
食塩相当量
1.7g

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