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炊飯器でサムゲタン風スープ
鶏の旨味たっぷり、やさしい味わいのスープ。包丁いらず、調理は炊飯器におまかせの簡単レシピです！
- 調理時間
10分+ - エネルギー
282kcal - 塩分
1.9g - たんぱく質
22.0g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料2人分
鶏もも肉 1枚(約250g) 長ねぎ 1/2本 おろし生姜 小さじ1強 米 小さじ4 エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個 水 600ml 黒こしょう(粗挽き) 適量
炊飯器でサムゲタン風スープの作り方
長ねぎはキッチンばさみで斜め切りにします。 炊飯器に鶏肉・長ねぎ・おろし生姜・米を入れます。 
加熱が終わったら器に盛り、黒こしょうをふって、出来あがりです。
調理のポイント
※チューブタイプのおろし生姜を使用する場合は、4cmが分量の目安です。
※炊飯器の機種によっては、調理に使えないものもあります。お持ちの炊飯器の取扱説明書を確認してから調理してください。
※炊飯器のにおい移りが気になる場合、調理後は早めに炊飯器から取り出し、取扱説明書を参考に内釜や内蓋などを洗浄してください。
- 調理時間
10分+ - エネルギー
282kcal - 塩分
1.9g - たんぱく質
22.0g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 282kcal
- たんぱく質
- 22.0g
- 脂質
- 17.9g
- 炭水化物
- 9.4g
- 食塩相当量
- 1.9g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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おいしいレシピチーム
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