さっぱり焼肉
「おろしのたれ」で脂の多いお肉もさっぱりと。やっぱり焼肉はサイコー!
材料4人分
牛カルビ肉(焼肉用) 500g たまねぎ 1個 エリンギ 2パック ピーマン 4個 ミニトマト 1パック エバラおろしのたれ 適量
作り方
- 食べやすく切った野菜と肉を焼き、「おろしのたれ」につけてお召しあがりください。
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 559kcal
- たんぱく質
- 19.3g
- 脂質
- 49.6g
- 炭水化物
- 19.0g
- 食塩相当量
- 1.5g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値