プチッとうどん(焼うどん コクうま醤油味)

1プチッと1人前!うどんにサッとにあえるだけで、焼かずに焼うどんの出来あがり!

プチッとうどん(焼うどん コクうま醤油味)
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材料1人分

うどん(ゆで)1玉(約200g)
エバラプチッとうどん 焼うどん コクうま醤油味1個
お好みの具材
小ねぎ(小口切り)、かつお節、紅生姜、桜エビなど適宜

プチッとうどん(焼うどん コクうま醤油味)の作り方

  1. 鍋に湯を沸かし、うどんをゆで、水気をしっかりきります。
  2. (1)を器に盛り、「プチッとうどん」で和えて、出来あがりです。
  3. ※お好みで[具材]をのせてお召しあがりください。

調理のポイント

※冷凍うどんの場合、電子レンジで温めても作れます。使用する冷凍うどんに表示されている調理方法を参考にしてください。

  • 調理時間5分
  • エネルギー271kcal
  • 塩分:2.4g
  • たんぱく質:6.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッとうどん 焼うどん コクうま醤油味 22g×4個プチッとうどん 焼うどん コクうま醤油味 22g×4個

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
271kcal
たんぱく質
6.2g
脂質
4.8g
炭水化物
48.6g
食塩相当量
2.4g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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