作り方

1. ［コロコロチキン］フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、「極旨焼肉のたれ」を加えてからめ焼きします。
2. ［しめじのベーコン巻き］ベーコンでしめじを巻き、爪楊枝で留め、ラップをかけて電子レンジ(600W)で約30秒加熱します。
3. ［ミニトマトときゅうりの甘酢漬け］ミニトマトときゅうりをポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を浸る程度注ぎ、冷蔵庫で約20分漬けます。
4. ［ブロッコリーとコーンの炒め物］フライパンに油を熱し、ブロッコリーとコーンを炒め、塩こしょうで味付けします。
5. 弁当箱にごはんとおかずを詰めて、出来あがりです。