おろしのたれで棒ヒレカツ
棒ヒレカツに「おろしのたれ」をかけるだけ。さっぱり食べられる！
棒ヒレカツ(市販惣菜) 2枚 エバラおろしのたれ 適量 キャベツ(千切り)、トマト(くし形切り)、レモン(くし形切り) 適宜
- 棒ヒレカツを食べやすい大きさに切り、「おろしのたれ」をかけてお召しあがりください。
※1人当たり。
- エネルギー
- 540kcal
- たんぱく質
- 38.6g
- 脂質
- 28.7g
- 炭水化物
- 27.7g
- 食塩相当量
- 2.0g
「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」による推定値