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浅漬けベジおにぎり〈セロリ〉

鰹風味のセロリの浅漬けにかつお節をプラス。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。

浅漬けベジおにぎり〈セロリ〉
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材料1人分

『セロリのチョップド浅漬け』適量
ごはん茶碗1杯分(約150g)
かつお節少々

浅漬けベジおにぎり〈セロリ〉の作り方

  1. ごはんに『セロリのチョップド浅漬け』とかつお節を混ぜます。
  2. (1)で小さめのおにぎりを作り、出来あがりです。
  • 調理時間5分+
  • エネルギー259kcal
  • 塩分：0.4g
  • たんぱく質：4.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　鰹だし浅漬けの素　鰹だし
浅漬けの素　レギュラー浅漬けの素　レギュラー

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
259kcal
たんぱく質
4.3g
脂質
0.5g
炭水化物
56.9g
食塩相当量
0.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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