黄金のタコライス

沖縄の定番料理を黄金の味で味付け♪カフェ飯風でランチにぴったり

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材料2人分

豚挽き肉200g
レタス1/4個
トマト1個
ピザ用チーズ適量
ごはんどんぶり2杯分
エバラ黄金の味大さじ4
チリパウダー適量

黄金のタコライスの作り方

  1. レタスは1cm幅の細切りに、トマトは1cmの角切りにします。
  2. フライパンを熱し、挽き肉を炒め、「黄金の味」とチリパウダーで味付けします。
  3. 温かいごはんを器に盛り、ピザ用チーズ・(2)・(1)の順にのせて、出来あがりです。
  • 調理時間15分
  • エネルギー709kcal
  • 塩分:2.4g
  • たんぱく質:29.7g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。
エネルギー
709kcal
たんぱく質
29.7g
脂質
24.2g
炭水化物
88.2g
食塩相当量
2.4g

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