母の日焼肉(バラ)

母の日は感謝を込めてバラの形にしたお肉を贈ろう!

材料-

牛肉(焼肉用)適量
牛脂適量
お好みの焼肉のたれ適量

作り方

  1. 牛肉をバラのように形作ります。

  2. ホットプレート(またはフライパン)に牛脂を熱し、(1)を焼き、お好みの焼肉のたれにつけてお召しあがりください。

  • 調理時間20分
  • エネルギー( - )
  • 塩分:( - )
  • たんぱく質:( - )

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

栄養情報

エネルギー
( - )
たんぱく質
( - )
脂質
( - )
炭水化物
( - )
食塩相当量
( - )

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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