ダイコン焼肉
大根に豚肉の旨みが染みて美味しい!香ばしさもプラス!
                - 調理時間
20分 - エネルギー
610kcal - 塩分
2.1g - たんぱく質
20.5g 
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
0
0
おいしそう!と思ったら押してみよう♪
           
材料2人分
豚バラ肉(厚切り) 250g 大根 1/2本 エバラ黄金の味 大さじ4 サラダ油 適量 大根の葉 適宜 
ダイコン焼肉の作り方
          
          - 豚肉は4~5cmの長さに、大根は乱切りにして下ゆでします。
 - フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、大根を加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
 - ※お好みで刻んだ大根の葉も一緒にお召しあがりください。
 
- 調理時間
20分 - エネルギー
610kcal - 塩分
2.1g - たんぱく質
20.5g 
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
栄養情報
        ※1人当たり。
- エネルギー
 - 610kcal
 
- たんぱく質
 - 20.5g
 
- 脂質
 - 47.8g
 
- 炭水化物
 - 19.6g
 
- 食塩相当量
 - 2.1g
 
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
                  エバラ
おいしいレシピチーム
エバラ おいしいレシピチーム
                      エバラ公式の「おいしいレシピ」サイトではおいしいレシピチームによって監修されたレシピを公開しています。
                      安心しておいしくお召しあがりいただけるレシピの提供に務めております。
                      季節のイベントや旬の食材を使ったレシピも毎月更新しておりますのでぜひご覧ください。
                    
特集レシピ
- 
        
          
          ランチにおすすめ!うどんレシピ特集!
おうちでパパッと作れるうどん!
いつものうどんを、プチッとうどんでもっと簡単においしく食べられるレシピをご紹介! - 
        
          
          たれプラスでホットプレートレシピ特集!
ホットプレートを使ったおいしいレシピが、たれプラスを使って簡単にできる!
出来立てのアッツアツ料理をみんなでワイワイ楽しもう! - 
        
          
          手作りお弁当講座
家族や大切な人、自分のために、毎日作るお弁当。おいしそうに見せたい!ごはんとおかずのバランスは?お弁当のサイズは?など、お弁当作りでお悩みの方も多いのでは?
おいしく、栄養バランスのよいお弁当作りのコツをご紹介します! - 
        
          
          いつもの調味料で作れちゃう、簡単・時短レシピ!
おうちごはんの回数が増えているときだからこそ、
冷蔵庫に眠りがちな、ストックしたままの調味料を上手に使いきりましょう! 




使うのはコレ!

                  

(エバラCLUB会員限定)