浅漬け納豆

いつもの納豆に刻んだ浅漬けをプラス。シャキシャキとした食感が加わって、ごはんがすすみます!

材料1人分

納豆1パック
白菜の1キロ漬け30g
しょうゆ適量
小ねぎ(小口切り)適宜

作り方

  1. 白菜の1キロ漬け』は粗みじん切りにして、水気をよくしぼります。
  2. 納豆・(1)・しょうゆを混ぜ合わせて、出来あがりです。
  3. ※お好みで小ねぎを加えてお召しあがりください。
  • 調理時間3分+
  • エネルギー116kcal
  • 塩分:1.9g
  • たんぱく質:9.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

浅漬けの素 レギュラー
浅漬けの素 昆布だし

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
116kcal
たんぱく質
9.3g
脂質
5.0g
炭水化物
9.1g
食塩相当量
1.9g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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