野菜調味料の人気レシピ一覧 全562件中101~200件を表示

- ホワイトアスパラバーやわらかく、甘みのあるホワイトアスパラは、浅漬けの素の塩味と相性バツグンです!
使うのはコレ!
5分+
7kcal
0.3g
0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう7
- ホワイトアスパラバー

- 長芋バーりんごは「浅漬けの素」の塩味で甘さが引き立ち、シャキシャキした食感の長芋とよく合います!
使うのはコレ!
5分+
43kcal
0.9g
0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう5
- 長芋バー

- にんにく味噌のきゅうりバーきゅうりバーに、パンチのあるにんにく味噌をのせて! やみつきになること間違いなし!
使うのはコレ!
5分+
36kcal
1.9g
2.0g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう14
- にんにく味噌のきゅうりバー

- キャベきゅうバーやわらかなキャベツと、パリポリしたきゅうりの食感が◎
使うのはコレ!
5分+
22kcal
1.1g
0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- キャベきゅうバー

- じゅんさいバーきゅうりとみょうがの浅漬けに、じゅんさいのツルッとした食感が面白い!
使うのはコレ!
5分+
8kcal
0.5g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- じゅんさいバー

- 牡蠣バーボイルした牡蠣を浅漬けに! ほどよい塩気とうま味が美味!
使うのはコレ!
5分+
108kcal
2.9g
9.8g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 牡蠣バー

- ずんだまこんバーずんだ餡と浅漬けの、甘じょっぱい組み合わせがヤミツキに!?
使うのはコレ!
5分+
28kcal
0.9g
0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう3
- ずんだまこんバー

- たまこんバーお団子感覚で、玉こんにゃくの浅漬けバー!
使うのはコレ!
5分+
9kcal
0.8g
0.1g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう11
- たまこんバー

- いかにんじんバー郷土料理のいかにんじんをイメージしたオヤツバー。
使うのはコレ!
15分+
54kcal
1.3g
5.1g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう7
- いかにんじんバー

- 生芋こんにゃくバー下ゆでしたこんにゃくを浅漬けに!箸休めにもピッタリの味に!
使うのはコレ!
10分+
4kcal
0.3g
0.0g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう16
- 生芋こんにゃくバー

- れんきゅうバーシャキシャキしたレンコンときゅうりの食感が絶妙!
使うのはコレ!
5分+
23kcal
0.6g
0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- れんきゅうバー

- かんぴょうバーしっかりした歯ごたえのあるカンピョウを、蛇腹に串にさした、ユニークな野菜バーです。
使うのはコレ!
5分+
14kcal
0.6g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう32
- かんぴょうバー

- ごぼうバーシャキッとした食感と独特な香りのごぼうは、浅漬けにすると、子どもでも食べやすくなります!
使うのはコレ!
10分+
39kcal
0.8g
1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう10
- ごぼうバー

- 下仁田ねぎバー加熱をするとトロリと柔らかくなり、甘みが増す下仁田ねぎを、焼き目をつけて香ばしく!
使うのはコレ!
5分+
20kcal
0.8g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう10
- 下仁田ねぎバー

- なめろうバーきゅうりバーに、アジのなめろうをのせて、居酒屋気分に!
使うのはコレ!
15分+
44kcal
1.2g
3.7g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- なめろうバー

- 深谷ねぎバー深谷ねぎは糖度が高く、加熱するとやわらかくトロリとした食感になります。
使うのはコレ!
5分+
24kcal
1g
0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう19
- 深谷ねぎバー

- 江戸うどバーほろ苦く、シャキシャキした食感のウドは大人味!
使うのはコレ!
5分+
4kcal
0.2g
0.1g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう9
- 江戸うどバー

- きゅうカマバーパリッとした食感のきゅうりと、しなやかで弾力のあるかまぼこは、色味もキレイで相性抜群!
使うのはコレ!
5分+
23kcal
1g
2.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- きゅうカマバー

- ごぼきゅうバー和風の「浅漬けの素」に、ごま油とラー油でチャイナ味!?
使うのはコレ!
5分+
26kcal
0.6g
0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- ごぼきゅうバー

- 十全なすバーきんちゃく型のカワイイ見た目の十全なすは、皮が柔らかく果肉の風味も良いので浅漬けに最適!
使うのはコレ!
5分+
9kcal
0.4g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう10
- 十全なすバー

- ヤングコーンバー「浅漬けの素」の塩味で、ヤングコーンの甘みが引き立ちます!
使うのはコレ!
5分+
4kcal
0.2g
0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう12
- ヤングコーンバー

- ピリ辛きゅうりバーやさしい味のきゅうりバーに、ピリッと辛みのアクセントを!
使うのはコレ!
5分+
13kcal
0.8g
0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- ピリ辛きゅうりバー

- ファーストトマトバー皮が薄く、実が柔らかくてジューシーなファーストトマト。ほんのり塩気で、甘さが増します!
使うのはコレ!
5分+
12kcal
0.6g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう9
- ファーストトマトバー

- 漬け物ステーキバー岐阜県飛騨地方の郷土メニュー。漬け物を炒めて卵でとじた、マイルドな味わい。
使うのはコレ!
10分+
68kcal
1.7g
4.8g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- 漬け物ステーキバー

- はまぐりバー肉厚で、やわらかな身のハマグリを、オリーブ油と一緒に漬けて洋風に!
使うのはコレ!
5分+
30kcal
1.8g
3.1g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう7
- はまぐりバー

- アメーラトマトバー小ぶりで糖度の高く、果肉がギュッとしまったトマト。小さくても食べ応えがあります!
使うのはコレ!
5分+
9kcal
0.5g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- アメーラトマトバー

- 小メロンバーメロンの栽培中に、途中摘果される小メロンは、カリカリとした歯ごたえが美味!
使うのはコレ!
5分+
11kcal
0.6g
0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう13
- 小メロンバー

- とろきゅうバーカリッとした食感のきゅうりに、ふんわりとした食感のとろろ昆布をのせて!
使うのはコレ!
5分+
15kcal
0.9g
0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう7
- とろきゅうバー

- 越前おろしバーきゅうりバーに、大根おろしをのせて、ピリッ&さっぱり!
使うのはコレ!
5分+
16kcal
0.8g
0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- 越前おろしバー

- 大浜大豆の地豆腐バーしっかりした豆の味を味わえる大浜大豆の豆腐に、ほどよい塩味と旨みを加えて食べやすく!
使うのはコレ!
5分+
32kcal
0.6g
2.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう9
- 大浜大豆の地豆腐バー

- 加賀丸いもバー強い粘りが特徴の、加賀野菜の代表丸いも。しっかりした歯触りが美味!
使うのはコレ!
5分+
67kcal
0.8g
1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 加賀丸いもバー

- たこキューバーぷりぷりしたタコときゅうりが好相性。おつまみに最適!
使うのはコレ!
5分+
32kcal
0.8g
5.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう9
- たこキューバー

- 信長バー派手好きな織田信長がこんにゃくまで赤く染めた、とも言われる赤こんにゃくを浅漬けに!
使うのはコレ!
5分+
5kcal
0.4g
0.1g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 信長バー

- 祇園バー京都の代表野菜賀茂ナスに、金粉をのせてゴージャスに!
使うのはコレ!
5分+
13kcal
0.6g
0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- 祇園バー

- 水なすバーアクが少なく、ジューシーな水ナスは漬物に最適!
使うのはコレ!
5分+
10kcal
0.5g
0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう10
- 水なすバー

- やまと芋バーシャキシャキとした、しっかりとした食感と粘りが強い大和芋を浅漬けに!
使うのはコレ!
5分+
68kcal
0.8g
2.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう9
- やまと芋バー

- 梅きゅうバーきゅうりバーに梅の香りを添えて、さわやかに! 疲れが吹き飛びそう!
使うのはコレ!
5分+
14kcal
0.8g
0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 梅きゅうバー

- 淡路たまねぎバーたまねぎは、加熱すると甘くなります!さっと漬けることで甘みが引き出されます!
使うのはコレ!
5分+
12kcal
0.4g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- 淡路たまねぎバー

- とうちくバーふんわり豆腐ちくわにきゅうりを入れた、食感の良いオヤツバー!
使うのはコレ!
5分+
83kcal
2g
2.4g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- とうちくバー

- 千両なすバー淡白な味わいのナスに、旨みがじゅわっとしみ込んで美味しい!
使うのはコレ!
5分+
11kcal
0.5g
0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 千両なすバー

- ひるぜん大根バー甘みの強い蒜山大根は、浅漬けの塩味で甘さが引き立ちます!
使うのはコレ!
5分+
9kcal
0.5g
0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう14
- ひるぜん大根バー

- 瀬戸内たこバープリプリのタコと、プチッとはじけるミニトマト、風味のよいセロリでバラエティ豊かに!
使うのはコレ!
5分+
36kcal
0.9g
5.7g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- 瀬戸内たこバー

- とうがらし味噌バーきゅうりバーに、ピリッと辛いとうがらし味噌をのせて。お酒がすすむこと間違いなし!
使うのはコレ!
5分+
19kcal
1g
0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- とうがらし味噌バー

- あごダシバー焼あごを砕いてのせた、風味のよいきゅうりバー。
使うのはコレ!
5分+
13kcal
0.8g
0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう5
- あごダシバー

- 岩国れんこんバーしゃきしゃき&もっちりした歯触りが特徴の岩国れんこんを浅漬けに!
使うのはコレ!
10分+
20kcal
0.4g
0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう7
- 岩国れんこんバー

- よさこいバー「よさこい」の躍動をイメージした、赤い野菜のオヤツバー!
使うのはコレ!
5分+
9kcal
0.5g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- よさこいバー

- 金時にんじんバー鮮やかな赤色が特徴の金時人参。甘みが強いので、お子様にも◎
使うのはコレ!
5分+
12kcal
0.4g
0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう11
- 金時にんじんバー

- すだち大根バーすだちのさわやかな風味が広がるオヤツバー!
使うのはコレ!
5分+
16kcal
0.8g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう5
- すだち大根バー

- 松山長なすバー皮の柔らかさと肉質のキメの細かさが特徴。種が少なく食べやすいので、お子様にも!
使うのはコレ!
5分+
10kcal
0.5g
0.4g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 松山長なすバー

- じゃこ天バー魚のおいしさと、ダシのうま味が加わったオヤツバー。きゅうりの食感がアクセント!
使うのはコレ!
5分+
36kcal
1.1g
3.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう5
- じゃこ天バー

- にんにくバースタミナをつけたい時は必見!ホクホク&ねっとりした食感はヤミツキに!
使うのはコレ!
5分+
37kcal
0.4g
1.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう29
- にんにくバー

- ゆず白菜バーシャキシャキした白菜の浅漬けに、柚子こしょうの辛みをプラス!風味豊かになります!
使うのはコレ!
5分+
27kcal
1.7g
0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- ゆず白菜バー

- 長芋明太バーサクサクの長芋に、明太子をトッピング!おつまみに最適!
使うのはコレ!
5分+
38kcal
0.9g
2.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう7
- 長芋明太バー

- アスパラエッグバーアスパラガスは加熱すると甘みが増します。子どもの好きなうずらの卵と一緒に!
使うのはコレ!
5分+
24kcal
0.5g
1.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- アスパラエッグバー

- じゃがいもバーポクポクした食感のジャガイモを浅漬けに!
使うのはコレ!
5分+
60kcal
1.1g
1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう9
- じゃがいもバー

- カブかぼバーかぼすの香りがほのかに香る!さわやかなオヤツバー!
使うのはコレ!
5分+
9kcal
0.4g
0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- カブかぼバー

- ミニトマトバーちょっぴり塩味が、トマトの甘みを引き立てる!プチッとおいしいオヤツバー!
使うのはコレ!
5分+
16kcal
0.6g
0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう15
- ミニトマトバー

- カラフルピーマンバー苦味の少ないパプリカなら、子どもでも食べやすい!
使うのはコレ!
5分+
10kcal
0.4g
0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- カラフルピーマンバー

- ズッキーニバーほのかにカボチャの香りがして甘みもあるズッキーニは、クセがなく食べやすいのが特徴です!
使うのはコレ!
5分+
5kcal
0.3g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- ズッキーニバー

- 長芋とオクラバーシャキシャキ&ねばねばした、元気になりそうなオヤツバー!
使うのはコレ!
5分+
22kcal
0.5g
0.7g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 長芋とオクラバー

- スナップえんどうバー肉厚で甘みのあるスナップえんどうは、浅漬けの塩味で甘さが引き出されます!
使うのはコレ!
5分+
5kcal
0.1g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう9
- スナップえんどうバー

- ゴーヤーと冬瓜バーほろ苦いゴーヤーと、みずみずしい冬瓜をバーにして。
使うのはコレ!
10分+
10kcal
0.6g
0.3g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう6
- ゴーヤーと冬瓜バー

- ゴーヤバーサッと下ゆでしたゴーヤーは、ダシのうま味が染みて食べやすくなります!
使うのはコレ!
5分+
6kcal
0.3g
0.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう5
- ゴーヤバー

- 豚バラ肉のマリネ風「浅漬けの素」とオリーブ油で作ったマリネ液にカリカリの豚肉と生野菜を合わせて、さっぱりした味わいに!
使うのはコレ!
15分
319kcal
1.6g
10.2g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう4
- 豚バラ肉のマリネ風

- 飲めちゃうドレッシング「浅漬けの素」にすりおろしトマトを加えてうま味をUP! ほんのりレモンの酸味で色々な野菜に合う!
使うのはコレ!
5分
270kcal
4g
1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう13
- 飲めちゃうドレッシング

- スナップえんどうの浅漬けさっと下ゆでしたスナップえんどうを浅漬けに! パリパリとした食感が箸休めにピッタリです。
使うのはコレ!
10分+
30kcal
0.8g
1.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう18
- スナップえんどうの浅漬け

- きゅうりの水キムチ風韓国ではおなじみの水キムチを「浅漬けの素」でアレンジ! にんにくと生姜を加えて風味よく!
使うのはコレ!
5分+
23kcal
1.2g
1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう14
- きゅうりの水キムチ風

- れんこんの浅漬けさっと火を通したれんこんのサクサク食感が楽しい浅漬けです。
使うのはコレ!
5分+
26kcal
0.5g
0.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう24
- れんこんの浅漬け

- ミニトマトのマリネ湯むきしたミニトマトをまろやか甘酢とオリーブオイルで和えて。冷やすとより美味しい!
使うのはコレ!
10分+
108kcal
1.3g
0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう22
- ミニトマトのマリネ

- なすとトマトの甘酢マリネ揚げ焼きにしたジューシーななすに甘酢がジュワッとしみ込みます。冷やすとさらに美味しい!
使うのはコレ!
15分+
113kcal
0.9g
0.9g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう20
- なすとトマトの甘酢マリネ

- わかめときゅうりの甘酢和え「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」にごま油を加えて、甘酢和えを中華風にアレンジ。
使うのはコレ!
5分
48kcal
1.3g
0.6g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう15
- わかめときゅうりの甘酢和え

- スッキリまろやかポテトサラダマヨネーズに「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」を加えて、後味すっきりいただけます。
使うのはコレ!
15分
165kcal
0.7g
3.0g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう15
- スッキリまろやかポテトサラダ

- 鶏手羽の甘酢煮調味料は「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」としょうゆだけ! ごはんのおかずにもピッタリ!
使うのはコレ!
20分
224kcal
3.6g
18.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう18
- 鶏手羽の甘酢煮

- 新生姜の甘酢漬け薄切りにした新生姜を「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」で漬けて。自分好みに漬けられます!
使うのはコレ!
5分+
110kcal
2g
1.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう32
- 新生姜の甘酢漬け

- ちらし寿司すし酢代わりに「浅漬けの素プチスタイル まろやか甘酢」が使えます! おもてなしにもピッタリ!
使うのはコレ!
10分
514kcal
2.4g
26.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう45
- ちらし寿司

- 浅漬けサーモンマリネほどよい酸味とやさしい甘さで、子どもにも食べやすいマリネです。
使うのはコレ!
5分+
132kcal
1.1g
10.8g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう14
- 浅漬けサーモンマリネ

- フレンチドレッシングまろやか甘酢にすりおろしたまねぎの具材感をプラス! ほんのりレモンの酸味でいろいろな野菜に合う!
使うのはコレ!
5分
396kcal
5.8g
0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう7
- フレンチドレッシング

- 中華風甘酢ドレッシング覚えやすい割合で作りやすい! ほどよい酸味で、冷やし中華のタレにも使えます!
使うのはコレ!
5分
336kcal
8.4g
3.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう6
- 中華風甘酢ドレッシング

- 和風ドレッシング家にある調味料でドレッシングが手作りできる! ほんのり甘めで食べやすい!
使うのはコレ!
5分
438kcal
11g
4.1g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう7
- 和風ドレッシング

- きのこの浅漬け電子レンジでお手軽に! お好みのきのこで作る、あっさり浅漬けです。
使うのはコレ!
5分
27kcal
1.1g
2.9g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう42
- きのこの浅漬け

- 中華風きのこスープきのこの浅漬けをさっと煮込むだけ! 浅漬けを活用した簡単アレンジメニュー。
使うのはコレ!
5分
76kcal
1.3g
4.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- 中華風きのこスープ

- 丸ごとなすバーなすを丸ごと一本漬けた豪快な浅漬け。噛むとじゅわっと旨みが溢れる!
使うのはコレ!
5分+
22kcal
1g
0.8g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう171
- 丸ごとなすバー

- 浅漬けやっこ「浅漬けの素」で漬けた豆腐に、刻んだ浅漬け野菜をのせた、さっぱりとした一品!
使うのはコレ!
5分+
135kcal
3.2g
8.6g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう10
- 浅漬けやっこ

- なます3兄弟紅白のおめでたいなます。見た目もおしゃれに!
使うのはコレ!
20分+
160kcal
2g
8.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう20
- なます3兄弟

- かぶの甘酢漬け旬を味わう、手軽に作れるかぶの甘酢漬けです。
使うのはコレ!
5分+
31kcal
0.7g
0.4g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう10
- かぶの甘酢漬け

- 大根の千枚漬けスライサーを使って簡単に千枚漬け風に! お好みで昆布や赤唐辛子を一緒に漬けても!
使うのはコレ!
5分+
28kcal
0.7g
0.3g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう16
- 大根の千枚漬け

- ミニトマトの甘酢漬けお酢がトマトの甘味を引き立てる、さっぱりとした甘酢漬け。
使うのはコレ!
10分+
38kcal
0.7g
0.7g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう18
- ミニトマトの甘酢漬け

- キャベツの生姜甘酢漬け酢の効果で食欲UP! カサが減って食べやすくなります。
使うのはコレ!
5分+
33kcal
0.7g
0.9g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢

おいしそう7
- キャベツの生姜甘酢漬け

- キャベツのレモン浅漬けレモンがさわやかに香る、キャベツの浅漬け。
使うのはコレ!
10分+
23kcal
1g
1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう7
- キャベツのレモン浅漬け

- かぶのレモン浅漬けレモンがさわやかに香る、後味スッキリかぶの浅漬け。
使うのはコレ!
10分+
22kcal
1g
0.5g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- かぶのレモン浅漬け

- ミックスレモン浅漬けレモンがさわやかに香る、カラフル野菜で彩りよく!
使うのはコレ!
10分+
35kcal
1.6g
0.9g
- 浅漬けの素 レギュラー

おいしそう8
- ミックスレモン浅漬け

- 大根とわかめの昆布漬けかたい野菜はピーラーを使って薄くすると、味のしみも早いのでおすすめ!
使うのはコレ!
10分+
28kcal
1.2g
0.7g
- 浅漬けの素 昆布だし

おいしそう16
- 大根とわかめの昆布漬け

- キャベツの梅肉昆布漬け梅肉の酸味とうま味がアクセントに!
使うのはコレ!
5分+
25kcal
1.2g
1.0g
- 浅漬けの素 昆布だし

おいしそう13
- キャベツの梅肉昆布漬け

- 水菜のさっと昆布漬けシャキシャキした水菜の食感を生かし、さっと和えた昆布風味の浅漬け。
使うのはコレ!
5分
27kcal
1.2g
2.3g
- 浅漬けの素 昆布だし

おいしそう10
- 水菜のさっと昆布漬け

- かぶのさっぱり昆布漬けヨーグルトの乳酸菌に「浅漬けの素」の塩分が加わって、乳酸菌が活発に! 昆布のうま味も加わります。
使うのはコレ!
5分+
24kcal
1g
0.6g
- 浅漬けの素 昆布だし

おいしそう8
- かぶのさっぱり昆布漬け

- たれプラ弁当 味噌豚焼きこってり味噌味の豚肉でごはんがすすむ! 副菜には野菜を添えて、栄養バランスよく。
使うのはコレ!
30分+
747kcal
3.3g
29.3g
- 豚みそ焼のたれ

おいしそう27
- たれプラ弁当 味噌豚焼き

- たれプラ弁当 豚の生姜焼きお弁当の大定番「豚の生姜焼き」。肉をサッと焼いてたれをからめるだけなので、忙しい朝にぴったり!
使うのはコレ!
30分
792kcal
3.2g
34.9g
- 生姜焼のたれ

おいしそう389
- たれプラ弁当 豚の生姜焼き

- たれプラ弁当 鶏の生姜焼きいつもの生姜焼きを鶏肉でアレンジ。とろけて甘いたまねぎとの相性もバツグン。
使うのはコレ!
30分+
680kcal
4.4g
27.9g
- 生姜焼のたれ

おいしそう57
- たれプラ弁当 鶏の生姜焼き

- たれプラ弁当 てりやきハンバーグ子どもから大人まで人気のてりやきハンバーグ。市販のハンバーグを使えばより手軽に!
使うのはコレ!
30分+
799kcal
3.9g
30.6g
- てりやきのたれ

おいしそう22
- たれプラ弁当 てりやきハンバーグ

- たれプラ弁当 てりやきチキン冷めてもおいしい、甘辛だれが食欲をそそるボリューム弁当。
使うのはコレ!
30分
851kcal
4.3g
39.6g
- てりやきのたれ

おいしそう524
- たれプラ弁当 てりやきチキン
商品:野菜調味料
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川崎フロンターレ麻生グラウンドの公認スポーツ栄養士(管理栄養士) と共に考案した「コラボ飯」企画! 選手のエネルギー補給や体づくり、コンディショニングに必要な栄養素を意識した特別メニューをご紹介します。
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