スンドゥブチゲのレシピ一覧 全3663件中51~100件を表示
- じゃがいもとにんじんのスチームベジ定番野菜の組み合わせ。粉チーズをふってチーズフォンデュ風味を楽しむのもオススメです!
使うのはコレ!
- 10分
- 119kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:2.5g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう5
- じゃがいもとにんじんのスチームベジ
- ブロッコリーとかぼちゃのスチームベジ甘みのあるかぼちゃやコーンはお子さんにも人気! 「スチームベジ」で野菜をおいしく召しあがれ!
使うのはコレ!
- 10分
- 130kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:2.9g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう4
- ブロッコリーとかぼちゃのスチームベジ
- スチームベジ(レモンハーブ味)レンジでチンするだけで野菜が主役に! 3種のハーブがさわやかに香る「スチームベジ レモンハーブ味」
使うのはコレ!
- 10分
- 109kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:3.0g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう16
- スチームベジ(レモンハーブ味)
- パプリカのカラフルスチームベジこの一皿で食卓が華やかに! 色とりどりの野菜で楽しむ「スチームベジ」です。
使うのはコレ!
- 10分
- 109kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:2.1g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう5
- パプリカのカラフルスチームベジ
- 春野菜のスチームベジ旬野菜を「スチームベジ」で味わおう! 春キャベツに新たまねぎにアスパラガス、瑞々しい春野菜を堪能!
使うのはコレ!
- 10分
- 106kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:1.3g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう8
- 春野菜のスチームベジ
- 夏野菜のスチームベジ旬野菜を「スチームベジ」で味わおう! トマトにオクラにズッキーニ、色鮮やかな夏野菜にこころ、はずむ!
使うのはコレ!
- 10分
- 103kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:1.3g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう5
- 夏野菜のスチームベジ
- 秋野菜のスチームベジ旬野菜を「スチームベジ」で味わおう! 秋口から旬を迎えるれんこんがメインの、ほっこりおいしい一皿!
使うのはコレ!
- 10分
- 155kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:4.0g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう5
- 秋野菜のスチームベジ
- 冬野菜のスチームベジ旬野菜を「スチームベジ」で味わおう! 鍋料理だけじゃもったいない、白菜や大根もデリ風温野菜に変身!
使うのはコレ!
- 10分
- 99kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.3g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう5
- 冬野菜のスチームベジ
- なすとピーマンのスチームベジ野菜はスティック状に切り揃えて。「スチームベジ」はオイル入り調味料だから、なすも仕上がり鮮やか!
使うのはコレ!
- 10分
- 107kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:1.8g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう5
- なすとピーマンのスチームベジ
- スティック野菜のスチームベジスティックサラダでおなじみの野菜も、「スチームベジ」で加熱するとぐっと食べやすくなります!
使うのはコレ!
- 10分
- 98kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:0.5g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう5
- スティック野菜のスチームベジ
- 豆苗ともやしのスチームベジ安定の「豆苗・もやし・えのき」でチャチャッと作れる一皿! 付け合わせにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 108kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:2.7g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう4
- 豆苗ともやしのスチームベジ
- ズッキーニとマッシュルームのスチームベジコロコロ可愛らしい洋野菜で作った「スチームベジ」は、お酒のおつまみにもぴったりです!
使うのはコレ!
- 10分
- 99kcal
- 塩分:0.9g
- たんぱく質:1.5g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう5
- ズッキーニとマッシュルームのスチームベジ
- 冷凍ブロッコリーを使って!スチームベジ(魚介ガーリック味)冷凍野菜でもおいしく作れる! 3種の魚介の旨味たっぷり「スチームベジ 魚介ガーリック味」
使うのはコレ!
- 10分
- 111kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:3.0g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう4
- 冷凍ブロッコリーを使って!スチームベジ(魚介ガーリック味)
- まろやか甘酢の浅漬けりんごとレモンの果実酢使用。さわやかな酸味が食欲をそそる甘酢浅漬けです。
使うのはコレ!
- 15分+
- 32kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 プチスタイル まろやか甘酢
おいしそう6
- まろやか甘酢の浅漬け
- 香る柚子の浅漬け国産刻み柚子使用。華やかな香りが口いっぱいに広がる柚子浅漬けです。
使うのはコレ!
- 15分+
- 17kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:0.5g
- 浅漬けの素 プチスタイル 香る柚子
おいしそう5
- 香る柚子の浅漬け
- スチームベジパスタ(レモンハーブ味)「スチームベジ」で簡単アレンジ!ゆでたパスタと和えるだけで、野菜たっぷりの主食メニューのできあがり!
使うのはコレ!
- 10分+
- 511kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:17.3g
- スチームベジ レモンハーブ味
おいしそう5
- スチームベジパスタ(レモンハーブ味)
- スチームベジパスタ(魚介ガーリック味)「スチームベジ」で簡単アレンジ!ゆでたパスタと和えるだけで、野菜たっぷりの主食メニューのできあがり!
使うのはコレ!
- 10分+
- 513kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:17.3g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう5
- スチームベジパスタ(魚介ガーリック味)
- エリンギとしめじのスチームベジ「スチームベジ」で、きのこがもっとおいしくなる! 包丁いらずの簡単レシピです。
使うのはコレ!
- 10分
- 109kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:2.6g
- スチームベジ 魚介ガーリック味
おいしそう5
- エリンギとしめじのスチームベジ
- プチッとうどん(牛すき焼うどん)「プチッとうどんプラス」で、おいしい足し算! うどんにサッとあえるだけで、具入り牛すき焼うどん!
使うのはコレ!
- 5分
- 260kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:6.0g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう38
- プチッとうどん(牛すき焼うどん)
- 牛すき焼き卵かけごはんごはんと卵があればOK! 甘辛い味付けでごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 1分
- 481kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:13.2g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう14
- 牛すき焼き卵かけごはん
- 牛すき焼きパスタスパゲティもプチッとにおまかせ! しいたけの旨味が効いた、かんたん和風パスタ!
使うのはコレ!
- 15分
- 448kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:12.6g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう8
- 牛すき焼きパスタ
- ザクだれおつまみキャベツ焼肉にも焼鳥にもピッタリの簡単おつまみ! 箸が止まらない、やみつきの味わい。
使うのはコレ!
- 3分
- 142kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:2.7g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう23
- ザクだれおつまみキャベツ
- 鶏肉とキャベツのごまみそ炒め炒めるだけの簡単おかず! コク深い焙煎ごまの風味は、鶏肉とも相性抜群です。
使うのはコレ!
- 10分
- 267kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:18.2g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう13
- 鶏肉とキャベツのごまみそ炒め
- ザクだれチャーハンチャーハンを目の前にしたら、一心不乱に食すだけ。ガツンと効いたニンニクとザクザク食感がたまらない!
使うのはコレ!
- 10分
- 758kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:20.1g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう26
- ザクだれチャーハン
- 豚肉となすのごまみそ炒め炒めるだけの簡単おかず! 豚肉となすにコク深いごまの風味がよく合います。
使うのはコレ!
- 10分
- 371kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:13.1g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう13
- 豚肉となすのごまみそ炒め
- ザクだれ千切りキャベツ千切りキャベツが無限に食べられる! 箸が止まらない、やみつきの味わい。
使うのはコレ!
- 3分
- 142kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:2.7g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう35
- ザクだれ千切りキャベツ
- ザクだれチョレギサラダ焼肉屋の定番サラダにザクザク食感をプラス。野菜と「焼肉ザクだれ」を和えるだけ!
使うのはコレ!
- 5分
- 139kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:2.4g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう12
- ザクだれチョレギサラダ
- ザクだれごはん熱々ごはんに「焼肉ザクだれ」をのせるだけ。ザクザク食感で食欲が暴走する!
使うのはコレ!
- 1分
- 434kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:7.0g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう21
- ザクだれごはん
- 厚揚げとピーマンのごまみそ炒め炒めるだけの簡単おかず! 厚揚げにコク深いたれが絡んで、しっかりおいしい!
使うのはコレ!
- 10分
- 223kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:12.2g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう6
- 厚揚げとピーマンのごまみそ炒め
- 焼肉ザクだれ(塩だれガーリック)ザクザク香ばしい新食感の焼肉のたれ! お肉にのせて、たれに加えて、野菜に混ぜて。楽しみ方いろいろ!
使うのはコレ!
- 10分
- 481kcal
- 塩分:0.5g
- たんぱく質:14.4g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう173
- 焼肉ザクだれ(塩だれガーリック)
- 濃厚焙煎ごまチキンソテーフライパンで焼いた鶏肉に「黄金の味 濃厚焙煎ごま」をかけるだけ! ごまみそ仕立てでごはんがすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 349kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:25.7g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう7
- 濃厚焙煎ごまチキンソテー
- 豚肉と小松菜のごまみそ炒め炒めるだけの簡単おかず! まろやかで香ばしいごまみそ炒めで、小松菜もたっぷり食べられます。
使うのはコレ!
- 10分
- 436kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:15.8g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう7
- 豚肉と小松菜のごまみそ炒め
- 牛すき月見だれそうめん夏におすすめのアレンジそうめん。甘辛い牛肉に卵のまろやかさが加わって、箸が止まらない!
使うのはコレ!
- 10分
- 479kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:17.9g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう5
- 牛すき月見だれそうめん
- 牛すき肉豆腐レンジで簡単! 「プチッとうどんプラス」をかけるだけの温奴メニュー。
使うのはコレ!
- 5分
- 129kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:8.6g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう5
- 牛すき肉豆腐
- 豚肉とキャベツのごまみそ炒め炒めるだけの簡単おかず! 豚肉とキャベツ、定番の組み合わせを濃厚なごまみそ仕立てでいただきます!
使うのはコレ!
- 10分
- 446kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:16.1g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう13
- 豚肉とキャベツのごまみそ炒め
- 贅沢辛口で上カルビ焼肉上質なお肉には、上質な「黄金の味」がよく合います。贅沢辛口で刺激的なおうち焼肉を楽しもう!
使うのはコレ!
- 10分
- 790kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:19.0g
- 黄金の味 贅沢辛口
おいしそう7
- 贅沢辛口で上カルビ焼肉
- 濃厚焙煎ごまのそぼろ丼味わい深いごまみそ仕立てのそぼろ丼。温泉卵をからめて召しあがれ!
使うのはコレ!
- 10分
- 652kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:30.8g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう4
- 濃厚焙煎ごまのそぼろ丼
- 濃厚焙煎ごまで豚の冷しゃぶお肉をあっさりと楽しむなら、冷しゃぶ! 「黄金の味 濃厚焙煎ごま」で薄切り肉がごちそうの一皿に!
使うのはコレ!
- 15分
- 437kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:17.9g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう5
- 濃厚焙煎ごまで豚の冷しゃぶ
- 濃厚焙煎ごまで豚の焼しゃぶお肉の香ばしさを楽しむなら、焼しゃぶ! 「黄金の味 濃厚焙煎ごま」で薄切り肉がごちそうの一皿に!
使うのはコレ!
- 15分
- 333kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:21.0g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう5
- 濃厚焙煎ごまで豚の焼しゃぶ
- 濃厚焙煎ごまチャーハン鶏肉と卵でササッと作るシンプルな炒飯。ごまの風味がまろやか!
使うのはコレ!
- 10分
- 577kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:21.0g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう4
- 濃厚焙煎ごまチャーハン
- 贅沢辛口で上ロース焼肉上質なお肉には、上質な「黄金の味」がよく合います。贅沢辛口で刺激的なおうち焼肉を楽しもう!
使うのはコレ!
- 10分
- 652kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:23.2g
- 黄金の味 贅沢辛口
おいしそう6
- 贅沢辛口で上ロース焼肉
- ザクだれ豆腐なめらかな豆腐とザクザク食感が織りなすハーモニー。冷奴にはこれが正解!
使うのはコレ!
- 1分
- 284kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:11.2g
- 焼肉ザクだれ 塩だれガーリック
おいしそう8
- ザクだれ豆腐
- 牛すき冷やし中華「プチッとうどんプラス」で冷たい中華麺もおいしく! きゅうりをトッピングしてジャージャー麺風に。
使うのはコレ!
- 10分
- 376kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:12.2g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう4
- 牛すき冷やし中華
- 牛すき温玉そば牛すき焼きと冷たいそばの組み合わせは、相性抜群! 手軽に作れてランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 5分
- 390kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:16.4g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう5
- 牛すき温玉そば
- うどん弁当 牛すき焼うどん「プチッとうどんプラス」で手軽に冷たい麺弁当。牛肉入りの甘辛和風だれで、うどんが旨い!
使うのはコレ!
- 15分
- 331kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:6.7g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう5
- うどん弁当 牛すき焼うどん
- おうち焼肉〈濃厚焙煎ごま〉今日はどのたれにする? ごまとみその深いコクを味わいたいなら「黄金の味 濃厚焙煎ごま」!
使うのはコレ!
- 10分
- 673kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:22.7g
- 黄金の味 濃厚焙煎ごま
おいしそう14
- おうち焼肉〈濃厚焙煎ごま〉
- 肉球ハンバーグみんなが大好きなハンバーグに、マッシュポテトで作ったカワイイ肉球をトッピング!
使うのはコレ!
- 40分
- 579kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:33.3g
- 黄金の味 濃熟
おいしそう8
- 肉球ハンバーグ
- プチッと鍋で天津飯おうちで手軽に天津飯! あっさりとした和風仕立ての醤油あんが「プチッと鍋」で簡単に作れます。
使うのはコレ!
- 15分
- 543kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:21.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう49
- プチッと鍋で天津飯
- キャベツとしらすの塩アヒージョ野菜がメインのおつまみメニュー。簡単なのに激ウマです!
使うのはコレ!
- 10分
- 200kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:6.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう8
- キャベツとしらすの塩アヒージョ
- マグロの塩山かけおうちでカンタン居酒屋メニュー。「浅漬けの素」で素材の色を活かしつつ、しっかり味付け!
使うのはコレ!
- 5分+
- 108kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:16.4g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう6
- マグロの塩山かけ
その他:スンドゥブチゲ
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