しゃぶしゃぶ/すき焼き/その他鍋/ちゃんこ鍋/キムチ鍋/冷しゃぶ/寄せ鍋/担々ごま鍋/蒸ししゃぶ/かぼちゃのレシピ一覧 全8件中1~8件を表示
- ほうとうピリ辛鍋
使うのはコレ!
30分
502kcal
- 塩分:5.7g
- たんぱく質:17.1g
- キムチ鍋の素
- プチッと寄せ鍋で冷やしおでん
使うのはコレ!
10分+
224kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:10.9g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 夏野菜の蒸し鍋
使うのはコレ!
30分
265kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:8.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- 彩り野菜のタジン蒸し
使うのはコレ!
30分
260kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:15.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- 冷凍野菜を使って!かぼちゃのキムチ鍋
使うのはコレ!
10分
218kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- ハロウィンすき焼き
使うのはコレ!
20分
500kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:22.6g
- すき焼のたれ
- 豚肉と夏野菜の蒸し鍋
使うのはコレ!
30分
358kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:12.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- やさい畑の夏の蒸し鍋
使うのはコレ!
30分
513kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:18.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
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その他:しゃぶしゃぶ/すき焼き/その他鍋/ちゃんこ鍋/キムチ鍋/冷しゃぶ/寄せ鍋/担々ごま鍋/蒸ししゃぶ/かぼちゃ
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