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焼肉堪能　牛カルビ丼

「焼肉堪能」を、焼肉丼で堪能する。白米が止まらない、食欲そそる極上の味わい。

  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    769kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    18.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料 2人分

牛カルビ肉(焼肉用)200g
エバラ焼肉堪能大さじ4
サラダ油適量
ごはんどんぶり2杯分
かいわれ大根適宜

焼肉堪能　牛カルビ丼の作り方

  1. フライパンに油を熱し、牛肉を焼き、火が通ったら「焼肉堪能」で味付けします。
  2. どんぶりにごはんを盛り、(1)をのせて、出来あがりです。
  3. ※お好みでかいわれ大根を添えてお召しあがりください。

調理のポイント

※「焼肉堪能」ならではの香りと味わいを損なわないよう、「焼肉堪能」を加えたら加熱しすぎず手早く仕上げます。

  • 調理時間
    10分
  • エネルギー
    769kcal
  • 塩分
    2.4g
  • たんぱく質
    18.7g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

焼肉堪能　炙り醤油味
焼肉堪能　甘旨醤油味

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。

エネルギー
769kcal
たんぱく質
18.7g
脂質
43.4g
炭水化物
84.9g
食塩相当量
2.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

　　　　
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