横濱風カレーお好み焼き

フレークタイプのカレールウを生地に混ぜ込んだカレー風味のお好み焼き。お子様にもおすすめ!

横濱風カレーお好み焼き

null材料2人分

生地
お好み焼き粉(市販)2人分(100g)
エバラ横濱舶来亭カレーフレーク40g
150ml
豚バラ薄切り肉(長さを2等分に切る)80g
キャベツ(粗みじん切り)1/4個(約300g)
小ねぎ(小口切り)2本
1個
長芋(すりおろす)40g
天かす20g
サラダ油適量
お好み焼きソース、青のり、かつお節適量
マヨネーズ、紅生姜適宜

null横濱風カレーお好み焼きの作り方

  1. ボウルに[生地]の材料を入れて混ぜ合わせます。
  2. キャベツ・小ねぎ・天かす・長芋を加えて菜箸で軽く混ぜ、さらに卵を加えてふんわりと混ぜ合わせます。
  3. ホットプレートを250℃に熱し、油を薄くひき、(2)を2等分して丸く広げ、上に豚肉をのせて焼きます。
  4. 約3分焼いて生地がキツネ色になったら裏返し、蓋をして約5分焼きます。
  5. 再度ひっくり返して中まで火を通し、ソースを塗り、青のり・かつお節をかけて、出来あがりです。
  6. ※お好みでマヨネーズをかけ、紅生姜を添えてお召しあがりください。
エバラCLUB 会員限定
一覧を見る お気に入り解除
エバラCLUB 会員限定
一覧を見る
  • 調理時間10分
  • エネルギー686kcal
  • 塩分:4.9g
  • たんぱく質:23.3g

null使うのはコレ!

横濱舶来亭カレーフレークこだわりの中辛横濱舶来亭カレーフレークこだわりの中辛

null栄養成分

※1人当たり
エネルギー
686kcal
たんぱく質
23.3g
脂質
35.7g
炭水化物
67.3g
食塩相当量
4.9g

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る