ピリ辛キムチからあげ
肉の下味に「キムチ漬けの素」を使えば、簡単にキムチ味のからあげが出来ます！
鶏もも肉 300g エバラキムチ漬けの素 大さじ2 片栗粉 適量 揚げ油 適量
- 鶏肉は一口大に切り、「キムチ漬けの素」をよくもみ込み、約15分漬けます。(時間外)
- 片栗粉をまぶし、衣をつけます。
- 揚げ油を中温(160～170℃)に熱し、火が通るまで4～5分揚げて、出来あがりです。
※1人当たり。
- エネルギー
- 429kcal
- たんぱく質
- 25.5g
- 脂質
- 28.9g
- 炭水化物
- 12.3g
- 食塩相当量
- 1.6g
「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」による推定値