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七夕焼肉
そうめんと焼肉を一緒に楽しむイベントメニュー！ 天の川をイメージしたそうめんに星形野菜をトッピング！
- 調理時間
30分 - エネルギー
803kcal - 塩分
2.2g - たんぱく質
33.1g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
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材料4人分
そうめん(乾燥) 4束(約200g) 牛カルビ肉、豚バラ焼肉用 各300g エビ 中8尾 サラダ菜、大葉、かいわれ大根、ホールコーン、オクラ、パプリカ、にんじんなど 各適量 サラダ油 適量 エバラおろしのたれシリーズ 適量
七夕焼肉の作り方
- そうめんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
- ホットプレートに油を熱し、お好みの肉や具材・ゆでたそうめん等を焼き、お好みの「おろしのたれ」につけてお召しあがりください。
調理のポイント
※焼いた具材をサラダ菜や大葉で巻くと、一層おいしく召しあがれます。
- 調理時間
30分 - エネルギー
803kcal - 塩分
2.2g - たんぱく質
33.1g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 803kcal
- たんぱく質
- 33.1g
- 脂質
- 58.5g
- 炭水化物
- 46.7g
- 食塩相当量
- 2.2g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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おいしいレシピチーム
エバラ おいしいレシピチーム
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