ちゃんこ鍋のレシピ一覧 全31件中1~20件を表示
- 醤油味のちゃんこ鍋(ストレートタイプ)
使うのはコレ!
20分
254kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:20.7g
- ちゃんこ鍋の素 醤油味
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋
使うのはコレ!
15分
163kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 鶏だんごの団らん塩ちゃんこ鍋
使うのはコレ!
30分
187kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:13.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 洋風キャベトマ鍋
使うのはコレ!
10分
212kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:14.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 塩バターラーメン鍋
使うのはコレ!
15分
344kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:16.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 豚肉と水菜のはりはり鍋
使うのはコレ!
10分
352kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:17.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 塩にんにく鍋
使うのはコレ!
10分
245kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:10.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- プチッとちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
305kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:26.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- プチッと海鮮ちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
160kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:20.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 海鮮塩ちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
164kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:20.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- あっさり塩味トマト鍋
使うのはコレ!
10分
214kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:15.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- スープジャー★ちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
279kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:25.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
使うのはコレ!
10分
172kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:10.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- プチッとちゃんこおでん
使うのはコレ!
40分
265kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:22.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- プチッとちゃんこで冷やしおでん
使うのはコレ!
20分+
269kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:22.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- リボンちゃんこ鍋
使うのはコレ!
20分
307kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:18.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- ウインナーちゃんこ鍋
使うのはコレ!
20分
255kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:17.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 手作り鶏団子(Wスプーン製法)
使うのはコレ!
15分
114kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:9.7g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
195kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
195kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
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