ちゃんこ鍋のレシピ一覧 全30件中1~20件を表示
- 鶏だんごの団らん塩ちゃんこ鍋
使うのはコレ！
30分
187kcal- 塩分：2.7g
- たんぱく質：13.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋
使うのはコレ！
- 15分
- 163kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：13.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 洋風キャベトマ鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 212kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：14.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 塩バターラーメン鍋
使うのはコレ！
- 15分
- 344kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：16.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 豚肉と水菜のはりはり鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 352kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：17.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 塩にんにく鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 245kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：10.1g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- プチッとちゃんこ鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 305kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：26.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- プチッと海鮮ちゃんこ鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 160kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：20.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- あっさり塩味トマト鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 214kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：15.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- スープジャー★ちゃんこ鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：25.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
使うのはコレ！
- 10分
- 172kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：10.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- プチッとちゃんこおでん
使うのはコレ！
- 40分
- 265kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：22.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- プチッとちゃんこで冷やしおでん
使うのはコレ！
- 40分
- 269kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：22.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- リボンちゃんこ鍋
使うのはコレ！
- 20分
- 307kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：18.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- ウインナーちゃんこ鍋
使うのはコレ！
- 20分
- 255kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：17.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 手作り鶏団子（Wスプーン製法）
使うのはコレ！
- 15分
- 114kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：9.7g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 195kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 195kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- カット野菜で簡単ちゃんこ鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 203kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：24.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 醤油味のちゃんこ鍋（ストレートタイプ）
使うのはコレ！
- 20分
- 254kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：20.7g
- ちゃんこ鍋の素 醤油味
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