卵焼きのレシピ一覧 全7件中1~7件を表示
- スリムカクテキ入り玉子焼き
使うのはコレ!
10分
210kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:11.0g
- スリムカクテキ細切り大根キムチ
- 親子焼き
使うのはコレ!
20分
179kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:11.8g
- すき焼のたれ
- 行楽弁当(かに玉風卵焼き)
使うのはコレ!
15分
87kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:7.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 黄金プルコギ弁当
使うのはコレ!
15分+
493kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:15.5g
- 黄金の味 中辛
- そぼろ入り卵焼き
使うのはコレ!
15分
318kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:23.0g
- 黄金の味 中辛
- キムチ入り卵焼き
使うのはコレ!
10分
195kcal
- 塩分:1.3g
- たんぱく質:10.5g
- 本技 おいしいキムチ
- トマトと卵のチリソース炒め
使うのはコレ!
10分
307kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:12.2g
- エビチリのたれ
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その他:卵焼き
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