野菜・果実類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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野菜・果実類のレシピ一覧　全2503件中61~80件を表示

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きゅうりとちくわのキムチ和え
和えるだけで、あっという間にもう一品！「キムチ漬けの素」で、レパートリー広がる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 57kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：4.8g
キムチ漬けの素
おいしそう
20
コロコロきゅうりのキムチ漬け
おうちで手軽にキムチ漬け。ごはんはもちろん、おつまみにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.8g
キムチ漬けの素
おいしそう
51
すだちおろしそうめん
さっぱりとした味わいのすだちおろしは、そうめんにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 432kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：11.1g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
23
myおかずスープ　クラムチャウダー風
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。牛乳を加えるだけで、簡単クラムチャウダー風に。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 70kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：3.7g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
13
myおかずスープ　あったかピリ辛ポトフ
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。ウインナーとキャベツ・たまねぎで、すぐに作れる簡単ピリ辛ポトフ。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 96kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：4.0g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
60
冷凍野菜を使って！ほうれんそうのおひたし
解凍したほうれんそうに「おろしのたれ」をかけるだけ。あと一品というときに助かります！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 27kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：2.1g
おろしのたれ
おいしそう
9
ブロッコリーの浅漬け
シャキシャキの歯ごたえが最高♪　茎も無駄なくいただけます！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 11kcal
- 塩分：0.4g
- たんぱく質：1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
11
キムチ鍋の素で白菜のキムチ漬け
余った「キムチ鍋の素」を使ってキムチ風味の浅漬けが作れます！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：0.9g
キムチ鍋の素
おいしそう
7
ピーマンもやしナムル
電子レンジにかけて和えるだけ。箸休めにぴったりな一品です！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 26kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
11
水なすの浅漬け
噛めばジワッと染み出る味が◎ごはんもおつまみもいける万能メニュー！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 11kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
27
きゅうりの浅漬けとちくわのおつまみ和え
ちくわを加えて簡単おつまみアレンジ♪ ごま油をちょい足しするだけで、お酒によく合う！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 59kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：3.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
16
トマトとサバ缶のサラダ仕立て
「プチッと鍋」が大活躍！サバ缶とトマトで、あっという間にオシャレな一皿が完成しちゃいます！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 211kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：16.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
6
きゅうりの10分柚子浅漬け
漬け込み10分で、きゅうりの柚子浅漬けの出来あがり！野菜を手軽においしく！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 17kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.8g
浅漬けの素　プチスタイル　香る柚子
おいしそう
5
レンジで簡単ツナおろしうどん
うどんをチン！プチッとして、あえるだけ！　ツナと大根おろしの、シンプルな冷やしうどん！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 341kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：13.5g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
14
大根とリンゴの浅漬け
爽やかな甘みと風味が◎箸休めにもおつまみにも♪
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 34kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：0.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
39
簡単担々野菜炒め
ピリ辛もやし炒めがスグできる！具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、スピードおかず。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 89kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：2.6g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
18
大根の浅漬け
旬の大根を浅漬けに。ポリポリと歯ごたえを楽しむのがおススメです。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 20kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：0.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
130
なすの甘酢漬け
まろやかな甘酢の味わいが、なすの旨みを引き立てます。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：0.7g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
3
キャベツのにんにく浅漬け
おうちでパパッと居酒屋気分！「浅漬けの素」におろしにんにくを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
おくらバー
ネバネバした食感がヤミツキに！おかずはもちろん、おつまみにも！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 13kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
35

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