豆・豆腐・豆腐加工品類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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豆・豆腐・豆腐加工品類のレシピ一覧　全380件中1~20件を表示

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団らん！カスタマイズ鍋
みんなで鍋を囲みながら、それぞれ好きな味を楽しめます！「プチッと鍋」だからできる、新しい鍋スタイル！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 378kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：32.4g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
ホイルすき焼き
すき焼き、実は「ホイル焼き」にすると調理のハードルがぐっと下がります！ 1人前からお気軽にどうぞ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 445kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：25.3g
すき焼のたれ
おいしそう
24
レンジでプチッとキムチ鍋
「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 265kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：12.9g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
36
レンジでプチッと寄せ鍋
「プチッと鍋」を使えば、レンジで手軽に一人鍋が楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：13.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
21
えびの豆乳クリームパスタ
メスティンで作る、湯きり不要の簡単パスタ！魚介の旨みたっぷりのクリーミーなスープスパゲティです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 585kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：32.2g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
13
かんたん甘旨！厚揚げのそぼろ煮
包丁いらずで簡単！じゅわっと味がしみ込んだ厚揚げの煮物。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 295kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：20.3g
すき焼のたれ
おいしそう
34
プチッとミックス鍋　キムチ鍋×旨辛みそ鍋
人気の辛味鍋2品をミックスした旨辛みそキムチ鍋。辛いもの好きにはたまらない！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：13.1g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
33
豆腐干で冷やし担々麺
話題の豆腐干を冷やし担々麺風にアレンジ！豆乳を加えてまろやかな味わいに仕上げました。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 416kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：36.7g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
10
豆腐干で焼そば
話題の豆腐干をフライパンで炒めて焼そばに！味付けは「黄金の味」でピタッと決まります！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 451kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：35.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
ごちそう豚しゃぶしゃぶ
特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 596kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.6g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
21
プチッと旨辛みそ鍋
濃厚な味わいと後を引く辛さが特長の旨辛みそ鍋。やみつきになる旨さです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 298kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：13.6g
プチッと鍋　旨辛みそ鍋　41ｇ×4個
おいしそう
21
ごちそう牛しゃぶしゃぶ
特別な日の、ちょっと贅沢なしゃぶしゃぶ。お肉の旨みを引き立てる「なべしゃぶ」でお楽しみください。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 507kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：25.9g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
11
スープジャー★旨辛みそ鍋
「プチッと鍋　旨辛みそ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 310kcal
- 塩分：4.7g
- たんぱく質：14.1g
プチッと鍋　旨辛みそ鍋　41ｇ×4個
おいしそう
2
オートミールで麻婆豆腐
挽き肉の代わりにオートミールを使った麻婆豆腐。あっさりと罪悪感なくいただけます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 298kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：14.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
きつね餃子
餃子の皮の代わりに油揚げを使った、きつね餃子。包む手間なく、手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 425kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：28.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
厚揚げチーズベーコン
ベーコンの塩気と「黄金の味」のコクで厚揚げが最高のおつまみに！ホットサンドメーカーで焼くだけ簡単！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 346kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：21.6g
黄金の味　甘口
おいしそう
33
黄金の味でスンドゥブチゲ
熱々スープが体に沁みわたる！「黄金の味」で人気の韓国メニューも作れます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 573kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：49.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
15
スキレットナチョス
「黄金の味」にチリパウダーを加えるだけで、メキシコ風のおつまみに！ビールによく合う一品！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 741kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：33.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
19
ビヨンドビーフで作る黄金麻婆豆腐
植物性代替肉「ビヨンドビーフ」で作るサステナブルな一品。定番の中華メニューでいただきます。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 295kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：19.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
豆腐で作るカルボナーラ風うどん
卵なしでも驚きの満足感！絹ごし豆腐と「プチッとうどん」でカルボナーラ風うどんが作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 381kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：19.0g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
40

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：豆・豆腐・豆腐加工品類

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