魚介類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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魚介類のレシピ一覧　全509件中1~20件を表示

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エビロールサムギョプサル
- 使うのはコレ！
- 30分
- 421kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：25.3g
黄金の味　中辛
はまぐりと菜の花のしゃぶしゃぶ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 216kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：14.9g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
フライパンひとつで簡単ペスカトーレ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 803kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：34.9g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
牡蠣のココナッツミルクカレー
- 使うのはコレ！
- 30分
- 778kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：20.5g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
まるごとたまねぎの濃厚みそ鍋
- 使うのはコレ！
- 20分
- 236kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：26.7g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
サーモンとモッツァレラのさわやか檸檬サラダ
- 使うのはコレ！
- 10分
- 329kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：20.3g
黄金の味　さわやか檸檬
ミルフィーユ浅漬け
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 98kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：11.4g
浅漬けの素　レギュラー
焼ちゃんぽん（焼肉鍋）
- 使うのはコレ！
- 10分
- 382kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：21.2g
フライパンで焼肉鍋　うま塩にんにく味　100ｇ×2袋
ゆず塩カルパッチョ
- 使うのはコレ！
- 5分
- 130kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：16.9g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
旨！なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
- 使うのはコレ！
- 15分
- 129kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：10.2g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
しょうゆ仕立ての簡単冷や汁
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 396kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：20.7g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
明太とんこつ鍋
- 使うのはコレ！
- 15分
- 284kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：16.7g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
レンジで簡単サバ缶うどん
- 使うのはコレ！
- 5分
- 305kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：15.8g
プチッとうどん　すだちおろしうどん　22ｇ×4個
レンジで簡単ツナおろしうどん
- 使うのはコレ！
- 5分
- 341kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：13.5g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
お刺身で生ビビンバ
- 使うのはコレ！
- 10分
- 559kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：29.8g
タッカルビのたれ
たらのカレースープ
- 使うのはコレ！
- 15分
- 128kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：14.6g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
白いシーフードカレー
- 使うのはコレ！
- 30分
- 601kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：26.2g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
金目鯛の煮つけ（ホットクック使用）
- 使うのはコレ！
- 20分
- 99kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：7.9g
すき焼のたれ
お手軽！さばの味噌煮（ホットクック使用）
- 使うのはコレ！
- 25分
- 148kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：12.0g
すき焼のたれ
カレイの煮つけ（ホットクック使用）
- 使うのはコレ！
- 20分
- 114kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.7g
すき焼のたれ

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その他：魚介類

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