魚介類のレシピ一覧 全471件中21~40件を表示
- クラムチャウダー鍋
使うのはコレ!
10分
300kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:17.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ
使うのはコレ!
15分
169kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:21.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- カレーおでん
使うのはコレ!
40分
288kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:30.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- ボンゴレスパゲティ
使うのはコレ!
20分
565kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- シーフードリゾット
使うのはコレ!
10分
225kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:9.1g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- エビの卵炒め
使うのはコレ!
15分
200kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 海鮮旨塩焼そば
使うのはコレ!
10分
451kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- あさりとキャベツのアクアパッツァ風
使うのはコレ!
15分
91kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:3.8g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- ごちそう海鮮旨塩鍋
使うのはコレ!
20分
198kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:29.0g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- 黄金鮭マヨ
使うのはコレ!
20分
352kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:25.7g
- 黄金の味 中辛
- 味しみぶり大根
使うのはコレ!
30分
333kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:23.0g
- すき焼のたれ
- 鮭のキムチ漬け焼き
使うのはコレ!
10分+
165kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:22.9g
- キムチ漬けの素
- 花の形のお刺身サラダ
使うのはコレ!
15分
124kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:15.8g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- 山形風ひっぱりうどん
使うのはコレ!
10分
565kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:26.2g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- さわやか檸檬でサーモンソテー
使うのはコレ!
10分
261kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:20.0g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- さわやか檸檬でタラのムニエル
使うのはコレ!
10分
163kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:18.9g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- さわやか檸檬でタコのカルパッチョ
使うのはコレ!
10分
57kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:7.6g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- エビとアスパラのレモンクリームパスタ
使うのはコレ!
20分
647kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:21.7g
- 黄金の味 さわやか檸檬
- すき焼のたれで簡単!漬けマグロ
使うのはコレ!
5分+
120kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:17.9g
- すき焼のたれ
- サバ缶アヒージョ
使うのはコレ!
10分
329kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
その他:魚介類
471件
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