しゃぶしゃぶ/すき焼き/その他鍋/ちゃんこ鍋/キムチ鍋/寄せ鍋/担々ごま鍋/蒸ししゃぶ/その他葉茎菜類のレシピ一覧 全247件中1~20件を表示
- ホットプレートで千切り野菜なべしゃぶ
使うのはコレ!
20分
432kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:18.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
- レンジでなすと豚肉のなべしゃぶ
使うのはコレ!
10分
444kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:18.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- レンジで水餃子と豆苗のなべしゃぶ
使うのはコレ!
10分
232kcal
- 塩分:3.5g
- たんぱく質:11.1g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
- わくわくゼリー鍋
使うのはコレ!
20分+
441kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:21.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- まるごとキャベツのスープカレー鍋
使うのはコレ!
40分
524kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:22.0g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
- うま味たっぷり♪極上すき焼き
使うのはコレ!
15分
636kcal
- 塩分:5.7g
- たんぱく質:31.3g
- すき焼のたれ
- 牛肉ときのこのすき焼き風炊き込みごはん
使うのはコレ!
10分+
421kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:13.2g
- すき焼のたれ
- 我が家の定番♪鶏すき焼き
使うのはコレ!
15分
457kcal
- 塩分:6.2g
- たんぱく質:26.9g
- すき焼のたれ マイルド
- 鶏手羽元のスープカレー鍋
使うのはコレ!
15分
211kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:18.0g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
- ピーナッツ入り担々ごま鍋
使うのはコレ!
15分
412kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:18.8g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- じゃがいもと生姜の寄せ鍋
使うのはコレ!
15分
291kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:16.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 野菜たっぷり生姜ポトフ
使うのはコレ!
15分
237kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:14.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- わかめしゃぶしゃぶ
使うのはコレ!
15分
333kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:24.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- タッカンマリ風鍋
使うのはコレ!
10分
253kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:16.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 大豆ミートで担々ごま鍋
使うのはコレ!
10分
223kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:16.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- 肉巻きしゃぶしゃぶ
使うのはコレ!
20分
582kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:33.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
- ニラどっさり!団らん牡蠣のキムチ鍋(プチッと鍋)
使うのはコレ!
20分
131kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:11.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
- 水菜どっさりあさりとホタテの旨塩鍋
使うのはコレ!
20分
379kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:17.4g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
- きりたんぽ鍋
使うのはコレ!
15分
289kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:13.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- ねぎま鍋
使うのはコレ!
15分
218kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:27.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
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その他:しゃぶしゃぶ/すき焼き/その他鍋/ちゃんこ鍋/キムチ鍋/寄せ鍋/担々ごま鍋/蒸ししゃぶ/その他葉茎菜類
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