肉まんスープ（ペリメニ風）
ロシア風の水餃子「ペリメニ」をイメージした仰天アレンジメニュー！
0
0
おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料1人分
-
肉まん(市販) 1個 エバラプチッとごはんズ 博多風とんこつ味 1個 湯 150ml 小ねぎ(小口切り) 適宜
肉まんスープ（ペリメニ風）の作り方
- 器に「プチッとごはんズ」を入れて熱湯を注ぎ、よくかき混ぜます。
- 温かい肉まんを(1)に入れて、出来あがりです。
- ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
調理のポイント
※スプーンでくずしながらお召しあがりください。
- 調理時間1分
- エネルギー313kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：8.3g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 313kcal
- たんぱく質
- 8.3g
- 脂質
- 11.9g
- 炭水化物
- 33.3g
- 食塩相当量
- 3.2g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
特集レシピ
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
- お気に入りレシピを登録！
- プレゼントキャンペーンへ
楽々参加！ - 料理のコツを解説する
会員限定レシピ講座！
（エバラCLUB会員限定）