おいしく使いきる!
ニラ大量消費レシピ

使いきれずついついニラを余らせたことはありませんか?
おいしく使いきれるおすすめレシピをご紹介!

焼いたら絶品!厚切り豚ばらキムチ鍋

肉を焼いたら鍋がもっとおいしくなる! 厚切り肉を豪快に焼いて、豚の旨味を存分に楽しもう!

  • 調理時間30分
  • エネルギー712kcal
  • 塩分:2.8g
  • たんぱく質:29.6g

null使うのはコレ!

プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

ピリ辛、ホクホク!じゃがいもと豚肉のキムチ鍋

じゃがいものホクホク感がたまらない!ピリ辛のキムチ鍋。

  • 調理時間20分
  • エネルギー467kcal
  • 塩分:5.3g
  • たんぱく質:17.5g

null使うのはコレ!

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素 マイルドキムチ鍋の素 マイルド

サバのキムチ煮

クセのある青魚もキムチ煮にすれば、ごはんはもちろん、お酒のつまみにもよく合うおかずに!

  • 調理時間20分
  • エネルギー234kcal
  • 塩分:3.1g
  • たんぱく質:23.0g

null使うのはコレ!

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素 マイルドキムチ鍋の素 マイルド

ニラたっぷりキムチ焼うどん

たっぷりのニラが食欲そそる! 「プチッと鍋」で味付けカンタン、ピリ辛キムチ焼うどん

  • 調理時間10分
  • エネルギー476kcal
  • 塩分:4.1g
  • たんぱく質:15.4g

null使うのはコレ!

プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個

ニラどっさり牡蠣のキムチ鍋

牡蠣とニラの組み合わせで体ポカポカ、元気モリモリ!

  • 調理時間20分
  • エネルギー156kcal
  • 塩分:5.9g
  • たんぱく質:13.5g

null使うのはコレ!

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素まろやかキムチ鍋の素まろやか

きのこたっぷり豚キムチ炒め

たっぷりきのこも炒め物にすれば、カサが減ってモリモリ食べられる♪

  • 調理時間10分
  • エネルギー380kcal
  • 塩分:2.2g
  • たんぱく質:15.1g

null使うのはコレ!

キムチ鍋の素キムチ鍋の素
キムチ鍋の素 マイルドキムチ鍋の素 マイルド

豚肉のもつ鍋風あっさり醤油味

もつの代わりに豚バラ肉を使えば手軽に楽しめる♪外食店の味をおうちでどうぞ!

  • 調理時間20分
  • エネルギー471kcal
  • 塩分:3.3g
  • たんぱく質:19.2g

null使うのはコレ!

もつ鍋の素 あっさり醤油味もつ鍋の素 あっさり醤油味

スキレットごはん(石焼風ビビンバ定食)

スキレットで素敵におひとりさまごはん!「黄金の味」で石焼風ビビンバ定食。

  • 調理時間20分
  • エネルギー585kcal
  • 塩分:2.6g
  • たんぱく質:15.7g

null使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 辛口黄金の味 辛口

イカの黄金炒め

イカと焼肉のたれは好相性♪ご飯のおかずにオススメです!

  • 調理時間20分
  • エネルギー135kcal
  • 塩分:1.5g
  • たんぱく質:14.0g

null使うのはコレ!

黄金の味 中辛黄金の味 中辛
黄金の味 甘口黄金の味 甘口

豚バラにんにく鍋

思い立ったらすぐできる!ニラたっぷり、にんにくがアクセントのスタミナ和風鍋。

  • 調理時間10分
  • エネルギー237kcal
  • 塩分:3.0g
  • たんぱく質:9.5g

null使うのはコレ!

プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る