里芋のレシピ一覧 全4件中1~4件を表示
- お煮しめ味付けはこれ1本! 定番和食は「すき焼のたれ」におまかせあれ
使うのはコレ!
60分
334kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:20.8g
- すき焼のたれ
おいしそう15
- お煮しめ
- 冷凍野菜を使って!豆乳ごまのさといも鍋さといもがゴロゴロ入って食べ応え満点、スープ仕立ての豆乳ごま鍋。
使うのはコレ!
15分
225kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:12.4g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40g×4個
おいしそう14
- 冷凍野菜を使って!豆乳ごまのさといも鍋
- いも煮すき焼きホクホクした里芋がおいしい、ほっこりすき焼き。
使うのはコレ!
30分
603kcal
- 塩分:5.9g
- たんぱく質:26.7g
- すき焼のたれ
おいしそう17
- いも煮すき焼き
- みそ煮込みおでん米みそベースの濃厚なスープで作る、みそ煮込みおでん。「プチッと鍋」で味付け簡単!
使うのはコレ!
30分
274kcal
- 塩分:4.5g
- たんぱく質:20.0g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう13
- みそ煮込みおでん
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