牛こま野菜炒め(さわやか檸檬)

カット野菜でカンタン肉野菜炒め! 「黄金の味 さわやか檸檬」で野菜炒めも味わい爽やか!

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材料2人分

牛こま切れ肉100g
カット野菜(キャベツミックス)1袋(約200g)
エバラ黄金の味 さわやか檸檬大さじ3
サラダ油適量

牛こま野菜炒め(さわやか檸檬)の作り方

  1. フライパンに油を熱し、牛肉・野菜の順に炒め、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー199kcal
  • 塩分:1.4g
  • たんぱく質:10.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 さわやか檸檬黄金の味 さわやか檸檬

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー
199kcal
たんぱく質
10.3g
脂質
13.0g
炭水化物
9.2g
食塩相当量
1.4g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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