スリムカクテキ入り玉子焼き

ふんわり甘い玉子焼きとシャキシャキの細切り大根キムチが、相性抜群!

材料2人分

エバラCJスリムカクテキ細切り大根キムチ50g
3個
サラダ油適量
A
かつおだし40ml
砂糖25g
薄口しょうゆ小さじ1と1/2

作り方

  1. 鍋に[A]を入れて火にかけ、沸騰したら火を止め、粗熱を取ります。
  2. ボウルに卵を溶きほぐし、(1)を加えて混ぜ合わせます。
  3. 卵焼き器に油を熱し、(2)を流し入れ、「スリムカクテキ細切り大根キムチ」を芯にして巻きながら焼いて、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー210kcal
  • 塩分:1.8g
  • たんぱく質:11.0g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

スリムカクテキ細切り大根キムチ

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
210kcal
たんぱく質
11.0g
脂質
10.6g
炭水化物
16.3g
食塩相当量
1.8g

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